Wat te doen bij duizeligheid thuis

Hoofdpijn en duizeligheid zijn onaangename symptomen die ieder van ons zijn hele leven is tegengekomen. Soms is het het resultaat van kleine veranderingen in het lichaam die verband houden met stress, overwerk of langdurige honger. Frequente duizeligheid kan echter ook wijzen op gevaarlijke pathologische aandoeningen die een verplichte diagnose en daaropvolgende behandeling vereisen. De medische naam voor dit onaangename symptoom is duizeligheid. De therapeut zal, na bestudering van de resultaten van laboratorium- en apparaatstudies, beslissen wat hij thuis met duizeligheid zal doen. In dit geval wordt het aanbevolen om medicijnen en folkremedies te gebruiken..

Oorzaken van de pijnlijke toestand

Iedereen moet weten wat de oorzaken van duizeligheid zijn, omdat een onaangename toestand vaak wordt veroorzaakt door gevaarlijke pathologieën. Per slot van rekening zijn 3 systemen verantwoordelijk voor de 'stabiele' positie van een persoon in één keer:

  1. Het vestibulaire apparaat, dat reageert op de positie en beweging van het lichaam in de ruimte. Hij is ook verantwoordelijk voor de zintuigen..
  2. Vision-systeem. Met zijn hulp worden signalen naar de hersenen gestuurd over de positie van verschillende objecten ten opzichte van het menselijk lichaam..
  3. Perifere receptoren in gewrichten, spieren en botten reageren vanwege hun speciale gevoeligheid op beweging en sturen een signaal naar de hersenen.

Elke verandering of stimulatie van een of twee systemen zorgt ervoor dat een persoon zich duizelig voelt. In het geval dat het optreden van duizeligheid niet wordt geassocieerd met irriterende factoren, betekent dit dat het werd veroorzaakt door ziekten die behandeling vereisen..

Overweeg pathologische aandoeningen die duizeligheid veroorzaken.

Vertigo provocateurs

  • Otitis.

Dit is de naam van de ontstekingsprocessen in het binnenoor. Symptomen nemen toe met een verandering in lichaamshouding en gaan gepaard met oorsuizen met gehoorverlies. In de gehoorgang verzamelde kurken veroorzaken pathologie.

  • Vestibulaire neuritis.

Duizeligheid treedt op wanneer een persoon opstaat of plotselinge bewegingen van de nek maakt. Symptomen gaan gepaard met misselijkheid en soms braken. De duur van pathologische manifestaties is gemiddeld 3 dagen, daarna wordt de patiënt gemakkelijker. Het ontbreken van passende preventieve maatregelen zal leiden tot een herhaling van de aanval.

  • Een hersentumor.

Een gevaarlijke pathologische verandering in de structuur van hersencellen. De ziekte gaat gepaard met andere symptomen:

  1. Misselijkheid;
  2. Vaak braken;
  3. Lawaai in de oren;
  4. Verminderde coördinatie van beweging;
  5. Veranderingen in zicht of gehoor.

Dergelijke symptomen kunnen niet worden genegeerd: u moet onmiddellijk een medische professional bellen.

  • Bijwerkingen van medicijnen

Bij het gebruik van de meeste medicijnen bestaat de mogelijkheid van nevenreacties van het lichaam op hun componenten. Meestal merken patiënten op dat ze pijn of duizeligheid, misselijkheid en zwakte hebben. Als u een nieuw geneesmiddel gaat gebruiken en een "ongebruikelijke" reactie in uw lichaam opmerkt, stop dan met het gebruik ervan! Raadpleeg de arts die u het medicijn heeft voorgeschreven om het te vervangen door een analoog.

Deze pathologie is buitengewoon levensbedreigend, dus onthoud de symptomen:

  1. Duizeligheid;
  2. Hoofdpijn die zich manifesteert in golven;
  3. Grote zwakte met verlangen om te slapen;
  4. Misselijkheid;
  5. De spraak is verminderd.

Als ze verschijnen, bel dan onmiddellijk het ambulanceteam, want zonder medische tussenkomst kan iemand overlijden.

  • Bloeddruk stijgt

Misselijkheid, duizeligheid en zwakte treden op bij zowel lage als hoge bloeddruk.

Migraineaanvallen beginnen met duizeligheid. Vervolgens leiden de vasospasmen die deze buitengewoon onaangename hoofdpijn veroorzaken, tot fotofobie en misselijkheid..

  • de ziekte van Menière

Pathologie is typisch voor adolescente kinderen. Symptomen zijn vergelijkbaar met die van otitis media. Het belangrijkste verschil tussen deze ziekten is de aanwezigheid van vocht dat wordt gevormd in de oorholte bij de ziekte van Menière, terwijl er bij otitis media geen is. Het gaat gepaard met de sterkste duizeligheid, kokhalsreflexen en een sterke afname van de geluidskwaliteit. Bij gebrek aan een geschikte behandeling kan de pathologie zich ontwikkelen tot neuritis..

Ook kunnen tekenen van dit onaangename symptoom worden waargenomen in dergelijke omstandigheden en pathologische manifestaties:

  • Zwangerschap, meestal het eerste trimester;
  • Climax;
  • Het begin van de menstruatiecyclus;
  • Oudere leeftijd;
  • Intoxicatie van het lichaam;
  • Cervicale osteochondrose;
  • Roken;
  • Infectieziekten;
  • Vegetovasculaire dystonie;
  • Bewegingsziekte;
  • Epilepsie;
  • Reactie op de effecten van alcoholische dranken;
  • Spanning;
  • Hoofd wond;
  • Oogziekten.

Vertigo, die wordt veroorzaakt door een ernstige ziekte, begint plotseling en kan leiden tot flauwvallen..

Tekenen van "echte" duizeligheid

Vertigo is een symptoom van het ontwikkelen van vestibulaire of echte pathologieën, waarvan het begin niet geassocieerd is met provocerende factoren. We noemen de symptomen die rechtstreeks verband houden met de ontwikkeling van duizeligheid:

  • Een persoon ervaart de illusie van beweging in de ruimte, die intenser wordt wanneer hij gaat liggen, maar ook wanneer hij zijn hoofd draait;
  • Hij wekt de indruk van bewegende of slingerende objecten;
  • Overmatig zweten;
  • Constante misselijkheid die overgaat in braken;
  • Slechthorendheid;
  • Volledig verlies van oriëntatie;
  • Grote zwakte zoals bij flauwvallen;
  • Snelle pols;
  • Bleke huid;
  • Bloeddruk stijgt.

De volgende voorwaarden vereisen onmiddellijke eerste hulp bij duizeligheid:

  • Migraine tegen de achtergrond van flauwvallen;
  • De duur van de aanval is langer dan 12 uur;
  • Een patiënt met gediagnosticeerde diabetes en hypertensie;
  • De man viel flauw;
  • Hoge indicatoren van lichaamstemperatuur;
  • Overvloedig, onophoudelijk braken.

Gezien het brede scala aan factoren die duizeligheid veroorzaken, mag de behandeling pas worden gestart nadat de problemen die de symptomen veroorzaken, zijn vastgesteld. Dit kan alleen worden gedaan door een gekwalificeerde arts. Zelfmedicatie is in dit geval onaanvaardbaar!

Diagnostische maatregelen en specificiteit van de behandeling

Nadat de arts het klinische beeld van het symptoom heeft ontdekt, zal hij een aantal diagnostische maatregelen voorschrijven, op basis van de resultaten waarvan hij een diagnose zal stellen.

Hier zijn er een paar:

  • MRI van de hersenen;
  • USDG van schepen;
  • Wervelkolom MRI;
  • Röntgenfoto van de wervelkolom;
  • Elektro-encefalografie;
  • Elektromyografie.

U kunt van duizeligheid afkomen op basis van de door de arts voorgeschreven behandeling, die is gebaseerd op de volgende principes:

  • Drugs therapie;
  • Acupunctuur;
  • Nekmassage;
  • Oefentherapie;
  • Traditionele geneeskunde recepten.

Geen van de bovenstaande behandelingsrichtingen kan onafhankelijk worden voorgeschreven! De keuze van een methode of hun complex wordt alleen uitgevoerd door een arts.

De details van dringende maatregelen

Wat te doen om een ​​pijnlijk symptoom te elimineren voordat u een arts bezoekt?

Als u weet dat u een van de ziekten heeft waarover we hierboven hebben gesproken, moet de eerste hulp bij duizeligheid gebaseerd zijn op de principes van de behandeling van een specifieke pathologie: hypertensie, diabetes mellitus, intoxicatie, enz..

In alle andere gevallen, wanneer de etiologie van het symptoom niet wordt geïdentificeerd, zullen de volgende methoden helpen bij het verlichten van duizeligheid of de manifestaties ervan:

  • Verwijder of maak drukelementen van kleding los;
  • Zorg voor een instroom van vrij circulerende frisse lucht;
  • Ga voorzichtig, zonder plotselinge bewegingen te maken, op het bed liggen, zodat het bovenlichaam hoger is dan het onderste;
  • Focus op een groot, niet-bewegend object;
  • Leg een in koud water gedrenkt servet op je voorhoofd;
  • Voordat u een geneesmiddel inneemt, moet u uw bloeddruk meten;
  • Medicatie wordt ingenomen met hoge bloeddruk;
  • Bij hypotensie zal tinctuur van Eleutherococcus helpen om duizeligheid snel weg te werken.

Onthoud dat door het elimineren van een onaangenaam symptoom, u de oorzaak die het veroorzaakte niet hebt weggenomen. Raadpleeg daarom onmiddellijk na het verlichten van de aandoening een arts..

Herbalisten helpen

Als de diagnose voor u duidelijk is en de behandelende arts het niet erg vindt, kunt u folkremedies gebruiken om duizeligheid te behandelen.

Laten we er een paar bekijken.

  • Recept nummer 1 "Lindencocktail"

De gunstige eigenschappen van linde zijn al lang bekend. En in combinatie met pioenroos en muntblaadjes wordt het een effectief middel tegen duizeligheid..

Linden - 75 g;
Witte pioenroos - 50 g;
Munt - 100 g.
De kruiden worden geplet. 2 eetlepels grondstoffen worden met heet water (0,5 l) gegoten. Laat een nacht wegkwijnen. Zeef de bouillon en drink een half glas voor de maaltijd.

  • Recept nummer 2 "Klaverinfusie"

Een effectieve manier om een ​​onaangenaam symptoom te elimineren, is klaverinfusie. Om het voor te bereiden, heb je 1 theelepel bloemen en een glas heet water nodig. De tinctuur wordt als volgt bereid: het kruid wordt in de juiste hoeveelheid water 5 minuten gekookt op laag vuur. Dagelijks moet u de infusie 4 keer drinken, waarbij u een eetlepel medicijn neemt.

  • Recept nummer 3 "Peterseliedrank"

Peterseliedrank wordt erkend als een zeer effectieve remedie. Om het voor te bereiden, hoef je alleen maar een eetlepel peterseliezaadjes toe te voegen aan 1 kopje warm water. De toekomstige drank moet minstens 9 uur worden toegediend. Zeef het dan en neem 3-4 keer per dag 50 ml.

  • Recept nummer 4 "Citroenmelisse thee"

Thee gemaakt van fijngehakte citroenmelisseblaadjes helpt snel bij het omgaan met een aanval. Een eetlepel kruidengrondstoffen wordt op dezelfde manier met kokend water gegoten als gewone theebladeren. U kunt tijdens een aanval thee drinken.

Alle versgeperste sappen zijn een opslagplaats voor vitamines en voedingsstoffen. Wortelen zijn een bijzondere groente die zowel tijdens de behandeling van een aanval als als profylactisch middel goed heeft gewerkt. Bovendien verlicht wortelsap effectief hoofdpijn. Het wordt meerdere keren per dag vóór de maaltijd gedronken..

  • Recept nummer 6 "Knoflooktint"

Een uitstekend middel om bloedvaten te reinigen en de bloeddruk te normaliseren. Om het voor te bereiden, heb je 300 g gepelde knoflook en een halve liter alcohol nodig, die in de voorbereide grondstoffen wordt gegoten. Nu moet u 2 weken wachten voordat het product is geïnjecteerd. Slechts 20 druppels van de afgewerkte drank, dagelijks verdund in een glas koemelk, zal u lange tijd van duizeligheid verlichten.

Duizeligheid is geen ziekte. Dit is haar symptoom. Alleen een arts zal beslissen hoe gevaarlijk de ziekte is die de aanval heeft veroorzaakt. Stel een bezoek aan hem daarom niet uit als de "eerste klokken" voortdurend gezondheidsproblemen signaleren.

Hoe u thuis van duizeligheid af kunt komen - behandelingsmethoden

Duizeligheid kan om veel verschillende redenen optreden, waaronder relatief onschadelijke redenen en ernstige ziekten. Een persoon kan zijn toestand thuis zelf stabiliseren met behulp van folkremedies en eerstehulpmiddelen. Als het hoofd systematisch ronddraait, is het noodzakelijk om hiervoor naar redenen te zoeken, om te worden onderzocht, omdat dit gevaarlijk kan zijn voor het leven van de patiënt.

  1. Oorzaken van duizeligheid
  2. Diagnostiek en behandeling
  3. Eerste hulp
  4. Behandeling met folkremedies
  5. Aanbevelingen en advies

Oorzaken van duizeligheid

Duizeligheid is een toestand waarin een persoon zijn stabiliteit en oriëntatie verliest, het lijkt hem dat de ruimte om hem heen beweegt. Dit gevoel ontstaat door verstoringen in het werk van de vestibulaire, visuele en tactiele systemen. De redenen hiervoor kunnen de meest onschadelijke zijn, die geen bedreiging voor het leven of schade aan de gezondheid vormen:

  • Ondervoeding. Het hoofd kan niet alleen duizelig zijn bij langdurig vasten, maar ook door overgeslagen maaltijden in de ochtend of middag. In dit geval wordt het aanbevolen om een ​​dichte maaltijd te eten, iets zoets te drinken en het onaangename gevoel zal vanzelf verdwijnen..
  • Vermoeidheid. Constante overbelasting, stress, gebrek aan slaap beïnvloeden de toestand van het zenuwstelsel. Om deze reden kan niet alleen duizeligheid optreden, maar ook andere symptomen - migraine, zwakte in het lichaam, nerveuze tics en dergelijke..
  • Zwangerschap. Als het hoofd tijdens de zwangerschap niet vaak ronddraait, maar u zich nergens zorgen over hoeft te maken, is dit een van de symptomen van toxicose.
  • Overvloedig bloeden tijdens de menstruatie. Vanwege het verlies van ijzer kunnen zwakte en duizeligheid optreden, in het geval dat symptomen tijdens kritieke dagen voortdurend optreden, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen - hij zal hormonale anticonceptiva voorschrijven die de situatie stabiliseren.

De reden kan ook een sterke stijging zijn vanuit een horizontale positie, gebrek aan lucht in de kamer, overmatige fysieke activiteit. Als het oriëntatieverlies in de ruimte eenmalig of onder bepaalde omstandigheden optreedt, hoeft u zich nergens zorgen over te maken.

U moet naar een medische instelling gaan als duizeligheid plotseling en frequent is. De redenen hiervoor kunnen de volgende zijn:

  • Bloedarmoede door ijzertekort. Dit is een van de meest voorkomende redenen. De persoon ziet er ziekelijk, bleek uit, valt flauw, zwakte en vermoeidheid worden in het lichaam gevoeld. In de tussentijd hoeft u zich er geen zorgen over te maken. "
  • Ziekten van de cervicale wervelkolom - trauma, nekchondrose, spondylose. Meestal heeft de patiënt ernstige nekpijn en bij plotselinge bewegingen, bochten, begint het hoofd sterker te draaien.
  • Vertebrobasilaire insufficiëntie. Zonder behandeling en therapie kan pathologie zich ontwikkelen tot een chronische vorm. De ziekte wordt gekenmerkt door symptomen zoals misselijkheid en braken, zwakte, slechte gezondheid, stoornissen in het werk van de visuele organen.
  • Overtreding van de bloedtoevoer naar het binnenoor en delen van de hersenen. Gewoonlijk treedt duizeligheid op als u lange tijd in dezelfde houding zit of ligt. Er is ernstige pijn in de nek, spanning, ongemak.
  • Psychogene duizeligheid. Ze komen voor bij overdreven emotionele mensen. Verwarring, vermoeidheid, hysterie, angst, migraine verschijnen.
  • Arteriële druk. Wanneer de druk stijgt of daalt, voelt een persoon zwakte, instabiliteit, verlies van controle over zijn lichaam, vermoeidheid.
  • Duizeligheid. Ziekte van het vestibulaire apparaat, die wordt gekenmerkt door een verminderde overdracht van informatie van de periferie naar de zenuwcentra. Vaak vergezeld van otitis media, misselijkheid en braken, zwakte in het lichaam.

Bij psychische stoornissen, evenals psychische problemen, is duizeligheid ook niet ongewoon. Bijvoorbeeld tijdens perioden van verergering van langdurige depressie, fobieën, paniekaanvallen, psychose, hallucinaties en dergelijke.

Diagnostiek en behandeling

De behandeling van de ziekte hangt af van de diagnose. In eerste instantie moet een persoon een neuroloog zien. De arts zal een uitgebreid onderzoek voorschrijven, waardoor bepaalde medicijnen of procedures worden voorgeschreven. Als bloedarmoede door ijzertekort wordt vermoed, moet de patiënt een bloedtest ondergaan.

Het is niet ongebruikelijk dat een specialist aanvullende medicijnen voorschrijft om de onderliggende oorzaak van duizeligheid aan te pakken en de effectiviteit van de behandeling te maximaliseren. Dit kunnen antidepressiva, vitaminesupplementen, antihistaminica, antipsychotica, noötropica enzovoort zijn. Het is onmogelijk om alleen medicijnen in te nemen zonder een arts te raadplegen, omdat dit de symptomen kan verergeren.

wat u moet doen als u zich duizelig voelt

Eerste hulp

Meestal begint het hoofd abrupt en onverwacht te draaien, dus de persoon moet eerste hulp krijgen om flauwvallen te voorkomen:

  1. Het is raadzaam om op het bed te gaan liggen of, als het niet mogelijk is om een ​​horizontale positie in te nemen, te gaan zitten en uw handen op uw knieën of tafel te vouwen, terwijl u uw hoofd erop laat rusten..
  2. U moet uw ogen sluiten, ontspannen en 1-2 minuten in deze positie doorbrengen. Als de toestand niet verbetert, moet u niet opstaan, u moet wachten op het moment waarop het hoofd stopt met draaien.
  3. Als je je wat beter voelt, is het aan te raden om iets zoets te eten of te drinken: thee, lolly, suikerklontje. Door het glucosegehalte in het lichaam te verhogen, kunt u snel de normalisatie van uw normale toestand bereiken..
  4. Een half uur of een uur na het incident moet u eten, vooral als de persoon eerder honger had. Voedsel moet licht zijn, maar bevredigend - granen, granen, fruit, groenten en zuivelproducten zijn geschikt.
  5. Om duizeligheid te verminderen, moet u diep ademhalen en uitademen, terwijl u in zittende of liggende positie bent. Op deze dag mag u niet roken, alcoholische dranken drinken, zelfs niet in kleine hoeveelheden..

Er zijn ook geneesmiddelen voor algemeen gebruik die het welzijn van de patiënt kunnen normaliseren, maar u moet ze niet te vaak drinken zonder een arts te raadplegen. Als u zich ernstig duizelig voelt, kunt u Ibuprofen of Pentalgin drinken.

Behandeling met folkremedies

U kunt thuis snel van duizeligheid afkomen. De volgende folkremedies zullen hierbij helpen:

  • gemberthee;
  • bietensap;
  • wortelsap;
  • granaatappelsap;
  • grapefruit SAP;
  • tinctuur van hibiscus;
  • thee gemaakt van zaden en peterselie;
  • dille-infusie;
  • alcoholtinctuur van knoflook;
  • afkooksel van rode meidoorn;
  • rozenbottel bouillon;
  • groene thee met een paar druppels appelciderazijn;
  • Citroenmelisse thee;
  • muntthee;
  • Jasmijnthee;
  • limoen thee.

Je moet de hele dag drankjes drinken nadat de malaise is opgetreden. Het is gemakkelijk om ze zelfs thuis te koken, terwijl eenvoudige recepten duizeligheid en misselijkheid in slechts 10-15 minuten helpen verlichten. Het is noodzakelijk om water te koken en het over 1-1,5 theelepels van een droge plant te gieten. Kruiden kunnen met elkaar worden gemengd door er honing of suiker aan toe te voegen. Het wordt ook aanbevolen om ze in een hapje te drinken met zoet fruit of gedroogd fruit, noten, bessen.

Thee, sappen en tincturen op geneeskrachtige kruiden zijn alleen effectief als het hoofd een keer duizelig is - door overwerk, gebrek aan slaap, honger en dergelijke. Als dit fenomeen vaak voorkomt, kunnen alleen medicijnen helpen en zijn thuisbehandelingen nutteloos..

Aromatherapie is niet minder effectief. Munt, rozemarijn, kamfer, theeboom, roos, citrusoliën kunnen helpen als je hoofd niet erg duizelig is. U mag niet met hen in bad gaan, aangezien het gecontra-indiceerd is om in warm of warm water te zijn als u zich onwel voelt en uw oriëntatie verliest. De geur van oliën of aromatische zouten moet binnen 1-2 minuten worden ingeademd. U kunt ook speciale geurkaarsen kopen met natuurlijke ingrediënten.

Aanbevelingen en advies

Thuisbehandelingen zijn het meest effectief als u een gezonde levensstijl leidt. Enkele eenvoudige aanbevelingen en tips helpen hierbij:

  • Dagelijks regime. Het is belangrijk om naar bed te gaan en tegelijkertijd wakker te worden zonder lange slaappauzes te maken. Als een persoon in slaap valt, dan vroeg in de avond, dan dichter bij de ochtend, dan zal het hoofd constant ronddraaien, waaraan ook andere symptomen zullen worden toegevoegd.
  • Goede voeding. U moet uw dieet volgen. Het moet producten bevatten die alle mineralen en vitamines aanvullen. Het is raadzaam om alcohol, koffie, zoute en zoete voedingsmiddelen op te geven, of ze met mate te consumeren, zonder te veel te eten.
  • Lichamelijke activiteit en levensstijl. Iemand die veel tijd zittend doorbrengt, moet regelmatig sporten. U moet gedurende een paar seconden minstens elk half uur opwarmen. Nog beter, regelmatig sporten is een andere manier om uw toestand te normaliseren en thuis duizeligheid te genezen. Maar je moet alleen opwarmen als de persoon zich goed voelt en de oriëntatie niet verliest..
  • Loopt in de open lucht. Zelfs een kort verblijf in de frisse lucht zal het welzijn helpen normaliseren, vooral als de patiënt het grootste deel van zijn tijd in een benauwde kamer doorbrengt. Ook moet je voor het slapengaan het raam openzetten, het appartement vaker ventileren of een speciale luchtbevochtiger aanschaffen.
  • Thermische impact. Voor mensen die aan ernstige duizeligheid lijden, is een regelmatig verwarmingskussen een andere effectieve behandelmethode thuis. Het moet liggend op de achterkant van het hoofd worden aangebracht. Het is raadzaam om minimaal 10 minuten te doorstaan.
  • Massage. Het masseren van de slapen en de achterkant van het hoofd helpt zowel bij duizeligheid als bij de hoogte. Je moet niet te veel druk op je hoofd uitoefenen. U kunt speciale handmassageapparaten gebruiken of een conventionele kam met een groot aantal tanden..

Bij frequente duizeligheid moet u op de kwaliteit van de slaap letten. Het wordt afgeraden om zonder kussen te slapen of, omgekeerd, op een te hoog kussen. Dit is vooral belangrijk bij aandoeningen van de cervicale wervelkolom. Het is mogelijk om duizeligheid met osteochondrose te minimaliseren of volledig te verwijderen als u een comfortabel kussen kiest, zodat de nek tijdens het slapen niet te ver uitrekt. In de tussentijd hoeft u zich er geen zorgen over te maken. "

'S Morgens moet u verschillende fysieke oefeningen doen - met uw armen zwaaien, het hoofd draaien, voorover buigen, de romp strekken, licht strekken.

6 tekenen dat duizeligheid levensbedreigend is

Als u dit opmerkt, ren dan naar de dokter of bel een ambulance..

Laten we meteen zeggen: in de meeste gevallen is duizeligheid niet gevaarlijk. Ze brengen maar één risico met zich mee: als je duizeligheid hebt gevoeld (zoals wetenschappers dit gevoel noemen), als je veel pech hebt, kun je struikelen, vallen en een verstuiking of schaafwond krijgen. En hoogstwaarschijnlijk zal het niet eens gebeuren.

Er zijn echter momenten waarop duizeligheid een heel ernstig gezondheidsprobleem suggereert..

Waarom tolt mijn hoofd?

Over het algemeen zijn de oorzaken van duizeligheid eenvoudig. Meestal treedt duizeligheid op wanneer de communicatie tussen de hersenen en het binnenoor, waar het vestibulaire apparaat zich bevindt, wordt verstoord. Het brein verliest zijn oriëntatie in de ruimte, waardoor het voelt alsof de grond onder je voeten wegglijdt. Om een ​​rechtopstaande positie te behouden, veroorzaakt grijze materie een cascade van reacties die bedoeld zijn om het gevoel van evenwicht te herstellen. Sommige van deze reacties hebben ook invloed op het braakcentrum, daarom gaat duizeligheid vaak gepaard met een aanval van misselijkheid. Dit gebeurt bijvoorbeeld bij reisziekte. Dit is echter een iets ander verhaal..

Gelukkig is een dergelijk verlies van contact tussen de hersenen en het vestibulaire apparaat zeldzaam en duurt het maar een paar seconden. Artsen zien niet in wat de oorzaak is van duizeligheid? bij dergelijke korte incidenten redenen voor paniek.

Maakt u zich ook geen zorgen als u zich langer duizelig voelt, maar vanwege verschillende veelvoorkomende redenen. Deze omvatten:

  • alcoholvergiftiging;
  • bijwerkingen van ingenomen medicijnen (raadpleeg de instructies!);
  • uitdroging;
  • oververhitting en thermische schok;
  • reizen per auto, bus of schip;
  • bloedarmoede - in het bijzonder lage ijzergehaltes in het bloed;
  • hypoglykemie - lage bloedsuikerspiegel;
  • daling van de bloeddruk;
  • buitensporig intensieve training;
  • sommige oorontstekingen.

Duizeligheid is natuurlijk altijd onaangenaam. Maar in deze situaties zijn ze eenmalig en van korte duur en vormen ze geen bedreiging voor het leven. En met de bijbehorende symptomen kunt u de oorzaken van de aandoening raden..

Duizeligheid is geen onafhankelijke ziekte, maar een symptoom dat gepaard kan gaan met meer dan 80 fysiologische aandoeningen en ziekten.

Heeft u de uitdrukking "meestal" gemarkeerd? Laten we verder gaan met de minderheid - die omstandigheden die een reële bedreiging kunnen vormen voor de gezondheid en zelfs het leven. En duizeligheid is hier het belangrijkste teken.

Wanneer duizeligheid gevaarlijk is

Neurologen onderscheiden zes aandoeningen..

1. Het hoofd draait vaak en langer dan een paar minuten rond

Dit kan duiden op een ernstige duizeligheidsstoornis in het binnenoor. Bijvoorbeeld over vestibulaire neuritis (virale infectie van de vestibulaire zenuw) of labyrintitis (interne otitis media).

Dergelijke ziekten zijn gevaarlijk omdat ze in het begin bijna asymptomatisch kunnen zijn, en in de toekomst kunnen hun pathogenen de hersenen en het zenuwstelsel aantasten - tot de dood toe.

2. Duizeligheid gaat gepaard met ernstige zwakte, gevoelloosheid van een deel van het lichaam, problemen met spraak en / of zicht

Waarschuwing: deze combinatie van symptomen kan een teken zijn van een beroerte! Een beroerte is een schending van de cerebrale circulatie. Volgens statistieken Stroke-statistieken is het de tweede (na een hartinfarct) doodsoorzaak in Rusland.

Test iemand die dit soort duizeligheid ervaart met de One-minute Got a Minute? U zou een beroerte kunnen diagnosticeren:

  • Vraag de patiënt breed te glimlachen om zijn tanden te laten zien. Als een persoon een beroerte heeft, zal de glimlach niet symmetrisch zijn: de hoeken van de lippen zullen op verschillende niveaus verharden.
  • Vraag om uw ogen te sluiten en uw handen op te steken. Een beroerte (meer bepaald de verstoringen in het functioneren van zenuwuiteinden en spierzwakte die daardoor worden veroorzaakt) zal het slachtoffer niet toestaan ​​zijn armen op dezelfde hoogte te heffen.
  • Bied aan om een ​​simpele zin van een paar woorden na jou te herhalen. Bijvoorbeeld: "Met mij gaat het goed, en nu zal het duidelijk worden." Als er een beroerte optreedt, zal het moeilijk zijn voor iemand om de zin te onthouden en te reproduceren. Bovendien zal de uitspraak onduidelijk zijn, met duidelijke lisp op stemhebbende medeklinkers..

Op dezelfde manier kunt u bij twijfel proberen uzelf te controleren..

Als ten minste één taak mislukt, bel dan dringend een ambulance. Beroerte is buitengewoon gevaarlijk Beroerte-statistieken: tot 84% van de patiënten overlijdt of blijft gehandicapt, en slechts ongeveer 16% herstelt. Je hebt maar 3-6 uur om te proberen met de hulp van doktoren tot de gelukkigen te behoren.

3. U voelt zich altijd duizelig als u opstaat.

Kortdurende orthostatische hypotensie (een verlaging van de bloeddruk, ook in de hersenen, die duizeligheid veroorzaakt) is een vrij veel voorkomende aandoening en niet zo gevaarlijk.

Meestal wordt het geassocieerd met het feit dat het lichaam niet genoeg vocht heeft. Op basis van lichte uitdroging wordt het bloed dikker, de bloedcirculatie verslechtert, daarom is het niet moeilijk om orthostatische hypotensie te krijgen bij het opstaan ​​vanuit een liggende of zittende positie. Dit probleem is eenvoudig opgelost: vergeet niet om water te drinken, vooral in de hete zomer of bij zware lichamelijke inspanning.

Maar als u er absoluut zeker van bent dat u geen uitdroging heeft en duizeligheid bij elke beklimming gepaard gaat, is het de moeite waard om zo snel mogelijk een therapeut te bezoeken. Dergelijke symptomen wijzen op mogelijke hart- en vaatziekten (aritmie, hartfalen) of neuropathie - niet-inflammatoire laesies van de zenuwen.

4. U heeft aanvallen van ondraaglijke hoofdpijn gehad

Velen zijn bekend met het woord "migraine", maar de meesten geloven dat we het uitsluitend hebben over kloppende hoofdpijn. Dit is echter niet helemaal waar: langdurige herhaalde duizeligheid kan ook migraine zijn..

Deze neuropsychiatrische aandoening is potentieel gevaarlijk Wat is een noodgeval bij migraine? levenslang, aangezien het kan leiden tot een beroerte of een hartaanval.

Als uw duizeligheid enkele uren of langer aanhoudt, regelmatig voorkomt en u in het verleden hoofdpijn heeft gehad, moet u een therapeut raadplegen om de mogelijke oorzaken en gevolgen vast te stellen..

We waarschuwen u: mogelijk heeft u hardwarediagnostiek nodig - CT of MRI, de richting waarnaar de arts opnieuw zal verwijzen.

5. Je hebt onlangs je hoofd gestoten

Vertigo is een van de meest opvallende symptomen van een hersenschudding. Het is belangrijk om zo snel mogelijk een therapeut te raadplegen om ernstige schade en weefseloedeem uit te sluiten..

6. Tijdens de training draait je hoofd constant rond

Meestal is de bovengenoemde uitdroging de oorzaak van dergelijke omstandigheden. Of hyperventilatie: door snel inademen van het bloed stijgt het zuurstofniveau en neemt het kooldioxidegehalte af, wat duizeligheid veroorzaakt. Daarom is het belangrijk om een ​​hoeveelheid vloeistof te drinken die geschikt is voor de belasting en niet te ijverig te zijn met cardio-belastingen..

Als u er absoluut zeker van bent dat u uw waternorm drinkt en uw hoofd begint te draaien, zelfs tijdens absoluut "pensioen" -oefeningen, raadpleeg dan uw arts. In dit geval is het noodzakelijk om de mogelijkheid van mogelijk gevaarlijke cardiovasculaire aandoeningen uit te sluiten..

Hoe u van duizeligheid afkomt - wat te doen

Duizeligheid is het tweede meest voorkomende symptoom van verschillende ziekten die de zenuwen, bloedvaten of interne organen aantasten. Het wordt gekenmerkt door een gevoel van rotatie in de ruimte van het eigen lichaam of omringende objecten, of plotselinge zwakte, licht gevoel in het hoofd.

Er zijn een aantal aanvullende tekenen die het mogelijk maken om pathologie te differentiëren, waardoor het hoofd ronddraait.

Behandeling van duizeligheid bestaat uit het identificeren en elimineren van de oorzaken ervan. Bij frequente herhaling van paroxysma's is het noodzakelijk om medische hulp in te roepen. Bovendien moet u weten hoe u zelf een aanval kunt stoppen, welke folkremedies en medicijnen pijnlijke symptomen kunnen helpen verlichten.

Waarom tolt mijn hoofd?

Als referentie. Duizeligheid is geen zelfstandige ziekte, maar slechts een symptoom van een schending van de activiteit van bepaalde systemen of organen.

De redenen voor de ontwikkeling ervan kunnen verschillen, de meest voorkomende zijn:

  • Pathologieën van de vestibulaire analysator - neuronitis, neuritis van de gehoorzenuw, goedaardige paroxismale positieduizeligheid, labyrintitis, de ziekte van Menière.
  • Ziekten van het cardiovasculaire systeem (arteriële hypertensie, atherosclerose), evenals cerebrovasculaire aandoeningen, verminderde bloedstroom bij cervicale osteochondrose.
  • Pathologieën van de centrale en perifere delen van de NS - hersenletsel, verschillende tumoren, VVD, anderen.
  • Veranderingen of storingen in de werking van het endocriene systeem, waargenomen tijdens de zwangerschap, de menopauze bij vrouwen, evenals bij adolescenten aan het begin van de puberteit, of geassocieerd met pathologische stoornissen.
  • Psychologische factoren (emotionele stress, stress), psychische stoornissen in de vorm van neurosen, depressie.

Het hoofd kan niet alleen door ziekte duizelig zijn. Een specifieke behandeling voor duizeligheid van fysiologische oorsprong is bijvoorbeeld niet vereist. Het treedt op wanneer de gevoelige cellen van het labyrint van het binnenoor overmatig geïrriteerd zijn door snel rijden, rollen, slingeren op een schommel.

Om pathologische symptomen te elimineren, is het voldoende om het effect van de irriterende factor te stoppen en om de ontwikkeling van het bewegingsziekte-syndroom te voorkomen, moet u het vestibulaire apparaat trainen.

Wat moeten we doen

Als het hoofd sporadisch ronddraait en de redenen voor dit fenomeen duidelijk geen pathologische redenen hebben (u werd tijdens de reis zeeziek of de aanval was het gevolg van overwerk), is er geen reden tot bezorgdheid. In dergelijke gevallen is alleen rust voldoende..

Belangrijk. Als paroxysmen echter regelmatig worden herhaald en gepaard gaan met aanvullende tekenen van problemen zoals misselijkheid, hoofdpijn, coördinatiestoornissen of gehoorproblemen, moet u onmiddellijk medische hulp inroepen..

U moet ook zelf weten hoe u met duizeligheid om kunt gaan of iemand anders kunt helpen bij het verlichten van een aanval..

Manieren om een ​​aanval van duizeligheid te verlichten

Raak niet in paniek als je hoofd voor het eerst draait. Ga zitten, haal een paar keer diep adem en rust 1-2 minuten met je ogen dicht.

Vaak kan het stormen tegen de achtergrond van stress, daarom wordt het aanbevolen om kalmerende middelen te drinken - "Valeriaan", "Novo-passit" om het lichaam te verlichten van onaangename gevoelens.

Als referentie. Het is absoluut noodzakelijk om de druk te meten. Het is noodzakelijk om hoge bloeddruk te verlagen met behulp van antihypertensiva die eerder zijn voorgeschreven door een cardioloog of therapeut.

Eerste hulp bij duizeligheid

De kramp van duizeligheid wordt subjectief gevoeld als een verplaatsing van omringende objecten, rotatie van het eigen lichaam, "doorvallen", onvastheid van ondersteuning. Tegelijkertijd is een persoon misselijk, sommige ziekten gaan gepaard met gehoorstoornissen (lawaai, oorsuizen, gehoorverlies).

Uiterlijk manifesteert de aanval zich door coördinatiestoornissen van verschillende ernst - van onvast lopen tot volledig verlies van evenwicht, vallen. Tegelijkertijd kunnen vegetatieve aandoeningen worden waargenomen: cyanose of roodheid van de huid van het gezicht, toegenomen zweten, tachycardie.

Eerste hulp voor een vreemdeling met duizeligheid bestaat uit verschillende opeenvolgende acties.

Als referentie. Als een persoon plotseling bleek of rood wordt, het evenwicht begint te verliezen, moet hij worden ondersteund en vervolgens op een horizontaal oppervlak worden gelegd. Een instroom van frisse lucht is vereist, daarom moeten de ramen in de kamer worden geopend en moeten de strakke kleding van het slachtoffer worden losgemaakt.

Een koud (met water, ijs) kompres op het voorhoofd helpt ook. Als het niet mogelijk was om de aanval onmiddellijk te verwijderen en de pathologische symptomen toenemen, moet een ambulanceteam worden gebeld. Dit soort duizeligheid is vaak een teken van een beroerte, vooral op oudere leeftijd, dus dringende medische hulp is van vitaal belang..

Hoe u uzelf kunt helpen met duizeligheid, de aanval zelf kunt stoppen? Als u zich plotseling duizelig voelt, is de eerste stap niet in paniek te raken en een veilige houding aan te nemen (zitten of liggen) om vallen te voorkomen.

Neem vervolgens een aantal maatregelen om de denkbeeldige rotatie te stoppen en uw welzijn te verbeteren:

  • Focus op een vast punt op de vloer of het plafond. Deze fixatie helpt om de interactie tussen de visuele en vestibulaire analysatoren te herstellen..
  • Als het niet mogelijk is om te gaan liggen, kunt u zittend buigen en uw knieën met uw hoofd aanraken. Dit zal de bloedstroom naar de hersenweefsels verhogen..
  • Adem diep in, want vaak is duizeligheid een gevolg van zuurstofgebrek.
  • Drink een glas water, omdat u zich duizelig kunt voelen door uitdroging. Dit helpt het bloedvolume te herstellen en pijnlijke symptomen te verlichten..
  • Als de aanval gepaard gaat met een sterke daling van de suikerspiegel (bij diabetici), eet dan een beetje voedsel dat rijk is aan snelle koolhydraten - snoep, chocolade, banaan.
  • Personen met de diagnose BPPV worden aanbevolen om de Epley-methode uit te voeren, omdat in dit geval het verplaatsen van otolieten van de kanalen van het binnenoor naar de zakjes zal helpen om duizeligheid kwijt te raken.

Lees ook over het onderwerp

Het is alleen mogelijk om krampaanval met medicatie te stoppen als er een specifieke diagnose is en de aanbevelingen van de arts. Als de symptomen binnen enkele minuten aanhouden, braken optreedt en de algemene toestand verslechtert, moet een ambulance worden gebeld..

Hoe duizeligheid te stoppen

Om duizeligheid te stoppen, moet u eerst kalmeren. Paniek is in geen geval een hulp..

Belangrijk. Als je hoofd erg hard draait, moet je gaan zitten. Daarna moet u proberen op een bepaald onderwerp scherp te stellen. Je ogen open houden is belangrijk.

Als na een paar minuten het hoofd niet ophield met draaien en pijn begon te doen, of de handen van de persoon gevoelloos begonnen te worden, moet een ambulanceteam worden gebeld. U moet gaan liggen totdat de doktoren arriveren. In dit geval moet men afzien van scherpe bochten met het hoofd..

Als er iemand in de kamer is, moet u alle ramen openen zodat frisse lucht de kamer kan binnenkomen. De patiënt moet gaan liggen. Zijn hoofd en schouders moeten op een kussen rusten. Deze positie van het lichaam zal helpen voorkomen dat de slagaders bekneld raken..

Om ongemak te verminderen, kunt u een handdoek gedrenkt in koud water op uw voorhoofd leggen. U kunt er een milde azijnoplossing op aanbrengen. Het is ook toegestaan ​​om 8 druppels Atropine te nemen met een concentratie van 0,1%.

Medicijnen zoals Andaxin - 0,2 g of Seduxen - 5 mg helpen om te kalmeren. Deze medicijnen zijn geschikt voor spoedbehandeling. Alleen een arts kan een diagnose stellen en een behandeling voorschrijven.

Vertigo behandeling

De bovenstaande maatregelen zullen een plotselinge aanval helpen verlichten, maar het is noodzakelijk om de oorzaak van de duizeligheid te achterhalen en te behandelen. Voor dit doel wordt meestal een uitgebreid grondig onderzoek uitgevoerd, volgens de resultaten waarvan de juiste therapie wordt voorgeschreven..

In overeenstemming met de geïdentificeerde ziekte kunnen medicijnen van verschillende groepen, chirurgische ingrepen en vestibulaire gymnastiek worden gebruikt. Het is ook nodig om de levensstijl van de patiënt aan te passen door het dieet, rust en werk aan te passen. Het is toegestaan ​​om aanvullend folkremedies voor duizeligheid te gebruiken, als ze veilig zijn en zijn goedgekeurd door de behandelende arts.

Geneesmiddelen

Medische behandeling van de onderliggende ziekte wordt voorgeschreven door een specialist op basis van de resultaten van het onderzoek, daarom is het onaanvaardbaar om langdurig alleen medicatie te gebruiken.

Onder de symptomatische middelen die helpen bij het omgaan met duizeligheid, het wegwerken van misselijkheid en coördinatiestoornissen, zijn de meest effectieve medicijnen de cholinomimetische betahistine. Betaserc, Tagista en andere duizeligheidspillen zijn geïndiceerd bij verschillende vestibulaire aandoeningen, hebben een uitgesproken therapeutisch effect en zijn relatief veilig..

Ook veel gebruikt zijn middelen die de cerebrale circulatie verbeteren (Cinnarizine), antihypertensiva onder hoge druk. In het geval van intense misselijkheidsaanvallen, die overgaan in braken, zijn metoclopramide, dimensiehydrinaat en trifluoperazine geïndiceerd. Ze reguleren het effect van neurotransmitters op de braakcentra in de hersenen. Deze medicijnen kunnen ook profylactisch worden ingenomen vóór lucht- of zeereizen, lange autoritten..

Traditionele methoden

Hoe kunt u duizeligheid stoppen, terugkerende aanvallen voorkomen door meer te gebruiken dan traditionele medicamenteuze behandelingen? In de volksgeneeskunde zijn er veel recepten voor de behandeling van vestibulaire aandoeningen met kruiden, voedsel en bijenteelt..

Als referentie. Wat is toegestaan ​​om in elk specifiek geval te gebruiken, beslist de arts op basis van de diagnose, individuele kenmerken, contra-indicaties.

Er zijn echter verschillende remedies die als de meest effectieve en onschadelijke worden beschouwd..

Gember

De wortel van deze plant is de onbetwiste leider in de behandeling, evenals de snelle verlichting van de symptomen van duizeligheid. Het therapeutische effect is gebaseerd op de eigenschap van gember om de cerebrale circulatie te stimuleren.

Het kan op verschillende manieren worden aangebracht:

  • Kauw op een dun plakje tijdens de aanval. Het is goed voor misselijkheid, helpt duizeligheid te stoppen en de coördinatie te herstellen..
  • Regelmatig toevoegen aan diverse gerechten. Deze methode zorgt voor een constante opname van voedingsstoffen in het lichaam en het voorkomen van terugval..
  • Maak gemberthee in plaats van gewone thee door een paar kleine stukjes wortelstok te zetten met kokend water.

Houd er rekening mee dat er ook contra-indicaties zijn voor het gebruik van gember. Bijvoorbeeld cholelithiasis, sommige gastro-intestinale aandoeningen, de tweede helft van de zwangerschap en andere.

Lees ook over het onderwerp

Fruit en groenten

Bij duizeligheid omvat de behandeling met folkremedies het gebruik van een grote hoeveelheid fruit- en groentesappen. De meest gebruikte zijn die die veel ijzer, antioxidanten bevatten. Deze stoffen optimaliseren de bloedsamenstelling en metabolische processen.

De meest bruikbare sappen zijn selderij, appels, bieten, wortelen. Drink dagelijks minstens een glas vers gemaakt sap om duizeligheid tegen te gaan.

Maar, zoals in het geval van gember, moet rekening worden gehouden met mogelijke contra-indicaties, eigenaardigheden bij het gebruik. Rode biet kan bijvoorbeeld alleen verdund met water worden gedronken..

Honing, knoflook, azijn

Knoflook is een al lang bekend, zeer effectief middel om vasculaire pathologieën en stofwisselingsstoornissen te bestrijden. Als u vaak duizelig bent, is het aan te raden om deze groente regelmatig aan voedsel toe te voegen, er tincturen van te maken, een mengsel met honing en citroen. Wat anders te doen met duizeligheid thuis om een ​​aanval te verlichten?

Honing in combinatie met appelciderazijn geeft goede resultaten. Er wordt een drankje van gemaakt (2 eetlepels van beide per glas water), het wordt aanbevolen om drie keer per dag te nemen.

Fytotherapie

Het gebruik van geneeskrachtige kruiden helpt ook om de gezondheid te verbeteren, metabolische processen te normaliseren en de cerebrale circulatie. Afkooksels of aftreksels op water worden meestal bereid uit grondstoffen, evenals alcoholische tincturen.

De meest effectieve zijn:

  • meidoornbloemen doordrenkt met alcohol;
  • citroenmelisse gecombineerd met oregano, gebrouwen in een waterbad;
  • afkooksel van klaverbloemen, brandnetelbladeren;
  • infusie van peterseliezaden.

Belangrijk. Het gebruik van kruiden bij duizeligheid moet worden afgesproken met een arts. In tegenstelling tot apotheekmedicijnen verschillen zelfgemaakte producten niet in een geverifieerde dosering en kunnen ze schadelijk zijn als ze ongecontroleerd worden gebruikt.

Veilige folkremedies voor duizeligheid

Soms helpen folkremedies om zowel duizeligheid als medicijnen het hoofd te bieden. Ze zijn veilig voor uw gezondheid en veroorzaken geen ernstige bijwerkingen. Voordat u deze of gene alternatieve geneeswijzen beoefent, moet u echter medisch advies inwinnen..

Veilige folkremedies voor duizeligheid zijn onder meer:

  • het gebruik van wortel- en bietensap. Ze drinken het op een lege maag.
  • het nemen van een infusie van peterseliezaden. Een theelepel grondstoffen wordt gemalen en in een glas water gegoten. De zaden worden gedurende 6 uur geïnfuseerd. Neem de drank in kleine porties. Het hele volume moet overdag worden gedronken..
  • ontvangst van infusie van klaverbloeiwijzen. Een eetlepel planten moet worden gegoten met 0,2 liter kokend water en na het avondeten of na de lunch worden ingenomen.
  • granaatappel eten. Met deze vrucht kun je de symptomen van bloedarmoede het hoofd bieden, de kwaliteit van het bloed verbeteren en aanvallen van duizeligheid wegwerken..
  • infusie van munt, linde en citroenmelisse. Alle componenten worden ingenomen in een hoeveelheid van één eetlepel en in een glas heet water gegoten. Drink 's avonds.
  • Zeewier eten. Dit product kan in poedervorm worden gekocht. Het product wordt verkocht bij de apotheek. Je kunt kool ook puur eten. Het bevat fosfor, jodium en andere nuttige sporenelementen waardoor het vestibulaire apparaat normaal kan functioneren.

Gemberthee is niet minder nuttig voor duizeligheid.

Als referentie. Duizeligheid vormt als symptoom geen bedreiging voor het leven of de gezondheid van de mens, maar kan duiden op een ernstige ziekte. Dit geldt met name wanneer een persoon niet alleen duizelig is, maar ook hoofdpijn heeft, spraak wordt verstoord, zwakte toeneemt en de gevoeligheid van de ledematen verslechtert. In een dergelijke situatie moet u zo snel mogelijk een ambulance bellen..

Duizeligheid voorkomen

Om de kans op duizeligheid te verkleinen, moet u zich aan de volgende tips houden:

  • weigeren van slechte gewoonten.
  • eet minder zout.
  • vermijd het drinken van veel koffie en dranken die cafeïne bevatten.
  • als iemands professionele activiteit hem dwingt om lang te zitten, dan moet je oefeningen doen.
  • het is belangrijk om stress in uw leven tot een minimum te beperken.


U moet proberen geen plotselinge bewegingen van het hoofd of de nek te maken..

Breng zoveel mogelijk tijd buiten door, in de natuur.

Als iemand tijdens lange reizen zeeziek wordt, kunt u speciale medicijnen gebruiken.

Als referentie. Voor een goede nachtrust moet u zelf zorgen voor het organiseren van uw slaapplaats. Om dit te doen, moet u een orthopedisch matras aanschaffen, waarmee u tijdens een nachtrust een normale lichaamshouding kunt behouden..

Wat te doen met duizeligheid - eenvoudige en effectieve methoden om van het symptoom af te komen

Waarom kan je hoofd tollen?

Duizeligheid met VSD is een symptoom dat een persoon vaak verhindert een normaal leven te leiden. Een onzekere manier van lopen, angst voor evenwichtsverlies en vallen veroorzaken een constante nerveuze spanning, wat de situatie verder verergert.
VSD kan voorkomen bij zowel volwassenen als kinderen. Vrouwen hebben meer kans op vasculaire veranderingen. Met VSD voelen ze zich duizelig tegen de achtergrond van hormonale verstoringen, die leiden tot:

  • menstruatie;
  • zwangerschap;
  • bevalling, borstvoeding;
  • climax.

Als adolescenten geen erfelijke aanleg hebben, is duizeligheid met VSD tijdelijk. Ze verdwijnen na de laatste hormonale aanpassing.

De volgende redenen kunnen ook duizeligheid veroorzaken:

  1. Zuurstofgebrek. Het hoofd begint te draaien als gevolg van een teveel of juist een tekort aan zuurstof in het bloed. Deze toestand verschijnt als gevolg van angst, opwinding of langdurig verblijf in een benauwde kamer..
  2. Ongelijke verdeling van bloed. Tegen de achtergrond van verhoogde angst-, angst- en paniekaanvallen (PA) wordt de bloedtoevoer naar organen en systemen verstoord. Dergelijke veranderingen leiden tot storingen in de bloedsomloop..
  3. Langdurig overwerk. Een persoon die langdurig verantwoord werk verricht, verkeert lange tijd in een staat van spanning. Dit veroorzaakt duizeligheid..
  4. Uitdroging. Tegen de achtergrond van VSD worden frequent urineren en ernstig zweten waargenomen, wat leidt tot uitdroging. Gebrek aan vocht verstoort de werking van de hersenvaten.

Hoe vaak moet u een bloedtest ondergaan?

Het optreden van dit fenomeen is te wijten aan het feit dat het binnenoor vervormde informatie aan de hersenen afgeeft, die heel anders is dan die welke de gehoor- en gezichtsorganen ontvangen..

Dergelijke pathologieën kunnen duizeligheid veroorzaken:

  • Nier- en leverinsufficiëntie.
  • Enorm bloeden.
  • Zenuwstelselaandoeningen.
  • Migraine.
  • Epilepsie.
  • Infectieziekten.
  • Binnenoor aandoeningen.
  • Scherpe pieken in bloeddruk.
  • Ziekten van de hersenvaten
  • Gebrek aan glucose in bloedplasma.
  • Schade aan de vestibulaire zenuw.
  • Osteochondrose van de nek.
  • Oncologische ziekten.
  • Hersenschudding.
  • Hoofd- en nekletsel.

Wanneer u zich duizelig voelt, kan de reden verborgen zijn tijdens zwangerschap, menopauze, hormonaal falen, adolescentie, langdurig vasten, zonnesteek, onderkoeling. Als u vaak duizelig bent, moet u medische hulp zoeken, aangezien de oorzaken van duizeligheid zeer divers zijn en de meeste daarvan een uitgebreide, adequate behandeling vereisen..

Probeer appelciderazijn

Talrijke onderzoeken hebben aangetoond dat appelciderazijn kan helpen de bloedsuikerspiegel onder controle te houden door grote pieken te voorkomen die duizeligheid veroorzaken. Het wordt aanbevolen om één tot twee theelepels verdund in een glas water te drinken. U kunt met minder beginnen om te zien hoe het voor u werkt. Verhoog de hoeveelheid geleidelijk totdat het effect optimaal is. Appelazijn is goed voor je algehele gezondheid, dus het is geweldig..

25 kinderen van een kinderloze man: een buitengewoon weerzien

Soms dragen we beha's op de verkeerde manier: manieren die schadelijk zijn voor de gezondheid

De pasgetrouwden reisden de hele wereld over en maakten in elk land een trouwfoto

Hoe u zelfhulp kunt bieden

Het hoofd kan plotseling duizelig worden. Wat als de grond uit het zicht verdwijnt? Iedereen moet weten hoe eerste hulp wordt verleend.

Als u een symptoom voelt dat duizeligheid veroorzaakt, kunt u een koud kompres op uw voorhoofd ondergedompeld in azijn leggen..

Ernstige stijging van de bloeddruk is ook een voorwaarde voor duizeligheid..

Als alles voor je ogen "zweefde", moet je je blik concentreren op een vast object. Dit normaliseert de werking van het vestibulaire apparaat..

Draag altijd iets zoets. Zelfs een beetje snoep kan een aanval elimineren. Een paar slokjes water, intens ademhalen en je kunt proberen op te staan. Het komt voor dat dit niet lukt en dat de hulp van anderen nodig is.

Paardekastanje

De volgende methode om duizeligheid te behandelen met folkremedies is het gebruik van paardenkastanje. Het is een enorme bladverliezende boom die het meest voorkomt in parken of tuinen, vooral bekend om zijn kastanjes..

1 theelepel giet 1 eetlepel kastanjebloemen. kokend water. Zeef na 10 minuten. U moet dit volksmedicijn 1-2 keer per dag innemen.

Tinctuur

Giet 40 g gehakte kastanjes met 40% alcohol (1: 3). Na een week infusie, stam. Om duizeligheid te genezen, neem elke dag 15 druppels.

Eerste hulp bij duizeligheid

Als een persoon op straat (thuis / op het werk) plotseling klaagt over hoofdpijn en duizeligheid, moet men niet in paniek raken en verdwalen. Het is belangrijk om hem vakkundig te helpen omgaan met een slechte gezondheid..

De verlichting van duizeligheid bestaat uit de volgende opeenvolgende acties:

  • Het slachtoffer wordt op een plat oppervlak geplaatst, zodat het hoofd en de schouders iets omhoog staan.
  • Er wordt iets kouds op het voorhoofd aangebracht (een handdoek gedrenkt in water, een gekoelde fles water, een verwarmingskussen met ijs). Indien mogelijk kunt u een in azijn gedrenkt verband op uw hoofd bevestigen..
  • De patiënt krijgt vrije toegang tot lucht (ze openen de ramen, zetten de ventilator aan, maken de bovenste knoppen los, ontspannen de riem, trekken hun schoenen uit).
  • Een ambulanceteam moet onmiddellijk worden gebeld als de temperatuur van een persoon stijgt tijdens duizeligheid, misselijkheid en braken en de hartslag versnelt.

Als u een persoon opmerkt die onzeker op zijn voeten staat, in een half flauwe toestand, is het noodzakelijk hem uw hulp aan te bieden. Dit zal het slachtoffer beschermen tegen verwondingen bij het vallen als gevolg van desoriëntatie in de ruimte..

Oorzaken van een negatieve toestand

Duizeligheid is een aandoening waarbij de perceptie van een persoon van de positie van zijn lichaam in de ruimte wordt verstoord. Het gaat gepaard met instabiliteit, onbalans, een gevoel van "zwevende omringende objecten", "grond die onder de voeten wegkomt" en andere soortgelijke tekenen, die nogal subjectief zijn, en elke patiënt beschrijft ze op zijn eigen manier.

Om redenen van voorkomen worden 2 groepen ernstige duizeligheid onderscheiden:

Vestibulair, waarbij de reden ligt in een directe schending van het balansapparaat in de volgende gevallen:

  • De ziekte van Menière;
  • Traumatische hersenschade;
  • Ontsteking van de hersenen en membranen;
  • Cerebrale circulatiestoornissen;
  • Hersentumoren met compressie van de vestibulaire centra.

Niet-vestibulair, veroorzaakt door een andere ziekte:

  • Bloedsomloop;
  • Neuropsychische sfeer;
  • Endocrien systeem;
  • Spijsverteringsorganen;
  • Met voedselvergiftiging, bedwelming;
  • Overdosering van bepaalde medicijnen (insuline, diuretica en andere medicijnen).

Volgens de kenmerken van de manifestaties worden ook 2 vormen van duizeligheid onderscheiden:

  • Systemisch, als er een gevoel is dat alles om en in het hoofd draait. Meestal veroorzaakt door vestibulaire aandoeningen.
  • Niet-systemisch, waarbij het evenwicht wordt verstoord, instabiliteit optreedt, zich kan ontwikkelen met veel ziekten, bedwelming, overwerk.

Geneesmiddelen

Mensen die aan duizeligheid lijden, moeten de nodige medicijnen in hun medicijnkastje thuis hebben. Maar ze moeten natuurlijk de oorzaak van hun aandoening kennen, en dan komt de vraag wat ze moeten doen niet aan de orde..

Als dit fenomeen wordt geassocieerd met arteriële hypertensie, worden diuretica en blokkers gebruikt om het te elimineren..

Als er reologische processen in de bloedsomloop zijn, worden medicijnen gebruikt die zijn gebaseerd op verschillende plaatjesaggregatieremmers. In dit geval helpen Betaserk, Tiklid en andere analogen goed..

Wanneer duizeligheid of draaierigheid niet wordt veroorzaakt door ernstige ziekten, zijn bepaalde medicijnen toegestaan:

  • antihistaminica - difenhydramine, promethazine, pipolfen;
  • kalmerende middelen - Seduxen, Andaksin;
  • kalmerende middelen - Cerucal, Lorazepam;
  • eliminatie van misselijkheid - Cerucal en Metoclopramide.

Maar het moet worden opgemerkt dat deze medicijnen alleen de symptomen elimineren..

Wat is vertigo-syndroom?

Vertigo-syndroom is een illusoire toestand van iemands eigen rotatie of ruimte, vergezeld van het onvermogen om zijn bewegingen te coördineren.

De naam zelf geeft de kern van het probleem weer. Vertigo is een gewaarwording van objecten die rond het lichaam draaien met verlies van evenwicht. Bij het lopen begint een persoon te wankelen, voelt hij geen steun.

Er zijn twee organen in het menselijk lichaam - labyrinten die verantwoordelijk zijn voor de coördinatie:

  • het vestibulaire apparaat in het binnenoor;
  • het cerebellum en de hersenschors, waar de belangrijkste zenuwcentra zich bevinden.

Vanwege wat het duizeligheidssyndroom lijkt - irritatie of disfunctie van een van de labyrinten leidt tot een onbalans van signalen die de hersenen binnenkomen.

Centrale duizeligheid

Centrale duizeligheid - dit betekent dat duizeligheid wordt gekenmerkt door een langzame ontwikkeling, milde symptomen, maar tegelijkertijd zijn ze permanent.


CV wordt veroorzaakt door een storing in de hersenen. Meestal vergezeld van meer zweten, misselijkheid, ongebruikelijke hartslag.

Tekenen zijn zwak, de reactie van de vestibulaire analysator is afwezig. Met medische therapie vindt verbetering langzaam plaats.

  • epilepsie;
  • tumoren;
  • TBI;
  • schending van de bloedcirculatie in de hersenen;
  • migraine.

Talrijke studies hebben duizeligheid van psychogene oorsprong geïdentificeerd, die wordt veroorzaakt door emoties en ervaringen.

Perifere

Perifere duizeligheid wordt geassocieerd met een schending van het vestibulaire apparaat en het centrale zenuwstelsel. Begint plotseling en stopt ook onverwacht.

Elke dag van ziekte is moeilijk, impotentie kan voor onbepaalde tijd aanslepen. Een persoon kan niet alleen wankelen tijdens het lopen, maar ook vallen, zijn hoofd wordt troebel.

  • gehoorverlies, kan geluid in de oren maken;
  • kokhalsreflex, maagkrampen;
  • koorts, koorts, meer zweten;
  • donker worden in de ogen;
  • bloeddruk verlagen;
  • hartkloppingen.

Het complex van deze symptomen wordt vestibulo-atactisch syndroom genoemd..

Systemisch

Systemische (of echte) duizeligheid komt het meest voor, ook wel vestibulaire ataxie genoemd.

Naast ongemak door misselijkheid in de ochtend, instabiliteit, gebrek aan coördinatie, heeft het een symptoom van een voorgevoel van vallen of bewustzijnsverlies..

De provocerende factoren zijn divers:

  • neurologisch;
  • otolaryngologische;
  • cardiovasculair;
  • metabolisch;
  • psychogeen.

Systemische duizeligheid verloopt paroxysmaal. Kan aanhoudend of paroxysmaal zijn.

Fysiologisch

Vaak is de toestand van erg duizelig zijn een reactie op levenssituaties. Deze aandoening behoort tot een veilige vorm van duizeligheid..

Wat zijn de symptomen die verband houden met:

  • adrenalinestoot - overwerk, stress of, integendeel, een emotionele uitbarsting op momenten van vreugde en geluk;
  • snelle beweging - beweging in de ene richting wordt verwacht, maar deze vindt plaats in de tegenovergestelde richting;
  • schending van de blikfocus - gebeurt meestal op een hoogte of lange blik in de verte;
  • honger - de reden kan allerlei diëten zijn, lange pauzes tussen maaltijden of een laag sociaal niveau;
  • scherpe bochten, kantelingen, roterende bewegingen - meestal te vinden bij adolescenten en jonge mensen vanwege de onvolwassenheid van het autonome systeem.

Diagnostiek

In de meeste gevallen worden overwerk, reisziekte tijdens het transport en zeer sterke opwinding geassocieerd met aanvallen van duizeligheid. Dan heeft het geen zin om de pathologie te behandelen: het is voldoende dat de patiënt rust, slaapt en kalmeert.

Door slecht zicht kunt u zich slechter voelen. Dan moet de persoon contactlenzen of een bril gebruiken..

Voor andere ziekten moet u doorgaan:

  • Hersentomografie.
  • Elektrocardiogram.
  • Röntgenfoto van de wervelkolom.
  • Ruggenmergpunctie.
  • Doppler-echografie van bloedvaten.
  • Audiografie.

Welke diagnostische methoden moeten worden toegepast, beslist de neuroloog of therapeut - het hangt allemaal af van de aanvullende klachten van de patiënt.

Knoflook

Knoflook is een van de grootste natuurlijke remedies tegen hoogtevrees op oudere leeftijd. Het heeft sterke antibacteriële, schimmelwerende en antivirale effecten en wordt beschouwd als een effectieve immuunstimulator.

Knoflook thee

Kook 1 liter water, laat iets afkoelen, voeg 4-5 fijngehakte teentjes knoflook, vers citroensap, honing toe. Drink thee warm. Drink 3-4 el. in een dag. Verwarm de thee niet, dan verliest hij zijn heilzame eigenschappen.

Knoflooksiroop

Dit is een van de oudste volksrecepten. Meng ½ - 1 fijngehakt kruidnagel met 1 eetl. l. Lieve schat. Drink de siroop elke 4-6 uur.

Massage

Als er geen zichtbare pathologieën zijn, kunt u uw aandoening zelfstandig verlichten. Zelfmassage van het hoofd is een effectieve manier van zelfgenezing. Het is wenselijk om het liggend te doen. Elke techniek duurt ongeveer twee minuten..

De duur van de sessie is niet meer dan tien minuten. De massage kan meerdere keren per dag worden herhaald:

  • masseer in een cirkelvormige beweging een specifiek punt tussen de wenkbrauwen;
  • druk op een punt aan de basis van de neus;
  • wrijven over je oorlellen;
  • het gebied van het kraakbeenachtige uitsteeksel van het oor wordt gemasseerd;
  • massage eindigt door het achterhoofdgedeelte van het hoofd te masseren.

Om terugkerende duizeligheid te voorkomen, is het raadzaam om de voeten te masseren. Het is nuttig om ze te masseren, ongeacht de oorzaak van duizeligheid..

Zelfmassage

Zelfmassage kan de symptomen van duizeligheid verlichten. Voor een merkbaar resultaat masseer je elke lijn twee keer / driemaal per dag gedurende 2 minuten.
Het is aan te raden om deze massage liggend of (bij gebrek aan een dergelijke mogelijkheid) zittend te doen.

Het is noodzakelijk om de zelfmassage te starten vanaf de voorhoofd-slaaplijn. Om dit te doen, plaatst u uw vingers op uw voorhoofd en begint u met de klok mee en tegen de klok in te draaien..

Maak verschillende bewegingen en breng uw handen naar uw slapen voor een massage in het slaapgebied. Masseer daarna op dezelfde manier de huid langs de lijnen "kruin van het hoofd - bovenste deel van de achterkant van het hoofd", "kroon - bovenste deel van de oren" en "lijn van de nek".

Beëindig de massage met de volgende oefening: sluit uw vingers in een "slot", druk uw handpalmen tegen het achterhoofd (hoofdhuid) deel van het hoofd en begin cirkelvormige bewegingen te maken "op en neer", "links en rechts".

De verstrekte informatie helpt u de oorzaken van duizeligheid te achterhalen en voor altijd van deze aandoening af te komen..

Voordat u besluit hoe u van duizeligheid afkomt, is het het beste om eerst de oorzaak van het probleem te achterhalen. Dit wordt in het artikel besproken.

Zie deze pagina voor een lijst met aanbevolen middelen tegen duizeligheid voor ouderen..

Behandeling met geneesmiddelen

Om van duizeligheid af te komen, is symptomatische therapie noodzakelijk. De arts kan voorschrijven:

  • Antihistaminica (Meclozin, Promethazine).
  • Anticholinergica (scopolamine).
  • Antipsychotica (Meterazine).
  • Anti-emeticum (metoclopramide).

Wanneer pathologische processen in het lichaam worden gedetecteerd, wordt een complexe therapie voorgeschreven, die niet alleen uitgesproken symptomen neutraliseert, maar ook de hoofdoorzaak van hun optreden.

Als een patiënt arteriële hypertensie heeft, krijgt hij medicijnen voorgeschreven die de ontwikkeling van een beroerte voorkomen:

  • Telektol.
  • Cavinton.
  • Ginkor Fort.
  • Nitroglycerine.
  • Stugeron.
  • Foridon.

Bij obesitas en vasculaire atherosclerose wordt aanbevolen om een ​​dieet te volgen. Het gebruik van meel, vet, zout, gerookt, gebakken, gekruid voedsel is strikt beperkt. Het grootste deel van het dieet moet bestaan ​​uit fruit, groenten, granen, kruiden. Het is noodzakelijk om overvloedig te drinken, hypodynamie uit te sluiten, zwemmen, licht joggen, hardlopen.

Als de oorzaak van de pathologische aandoening vaatziekten was, is het noodzakelijk om medicijnen te nemen die het zenuwstelsel versterken. In dergelijke gevallen helpt meidoorntinctuur goed..

Benoem voor problemen met de spijsvertering:

  • Mezim.
  • Feestelijk.
  • Creon.
  • Pancreatine.
  • Gaviscon.
  • Maalox.

Voor problemen met het bewegingsapparaat wordt aanbevolen om ontstekingsremmende geneesmiddelen te gebruiken:

  • Diclofenac.
  • Nimesil.
  • Pentalgin.
  • Ibuprom.
  • Betaserc.

Als oude mensen duizelig zijn, wordt de behandeling voorgeschreven, net als voor patiënten van andere leeftijdscategorieën. Maar niet alle medicijnen zijn bedoeld voor ouderen..

Vaak helpen dergelijke medicijnen om een ​​onaangenaam symptoom te verlichten:

  • Vinpocetine.
  • Glycine.
  • Piracetam.
  • Phenibut.
  • Cinnarizine.

Om duizeligheidsaanvallen te voorkomen, raden experts aan thee te drinken met gember, munt, linde. Zorg ervoor dat u zeewier en ander voedsel consumeert dat verrijkt is met jodium en fosfor.

U kunt dergelijke folkmethoden ook thuis gebruiken:

  • Voor elke hoofdmaaltijd wordt een half glas wortelsap gedronken.

1/3 kopje wortelsap wordt gemengd met 1/2 kopje granaatappelsap. Neem driemaal daags een verrijkte drank voor de maaltijd.

  • Knoflooktint. Frequente aanvallen van duizeligheid kunnen worden gecontroleerd met deze eenvoudige, betaalbare remedie. 300 g knoflook wordt in een pot van een halve liter gedaan en met alcohol naar boven gegoten. Dek het goed af met een deksel, verstop het 2 weken op een donkere plaats. Neem 20 druppels, verdund in een glas gekookte melk.
  • Gemberwortel wordt tot poeder vermalen. Een kwart theelepel wordt verdund in een glas warm water en driemaal daags gedronken. Je kunt 2 eetlepels gemalen citroenmelisseblaadjes aan de drank toevoegen. Voor gebruik moet het product 20 minuten worden aangedrukt..
  • De meidoornvrucht wordt gemalen. Een glas gehakte bessen wordt met alcohol gegoten, afgedekt met een deksel en gedurende 3 weken aangedrukt. Na het persen wordt de tinctuur na de lunch en het avondeten in een theelepel met een glas warme vloeistof ingenomen..

Er zijn planten die misselijkheid en ernstige duizeligheid kunnen helpen verlichten. Ze worden gebrouwen, aangedrongen, gestoomd en genomen in kuren van 10-12 dagen:

  • Een afkooksel van brandnetel helpt bij zwakte en duizeligheid. Om een ​​genezend drankje te bereiden, wordt 1 eetlepel droge brandnetelblaadjes met een glas kokend water gegoten. Na 2-3 uur infusie en persing wordt de bouillon in gelijke verhoudingen gemengd met appelsap. Gebruik het geneesmiddel voor de hoofdmaaltijd en neem 50 ml. Vaak verdwijnen de symptomen van deze onaangename toestand na 2 weken behandeling..
  • Kruiden collectie. De gunstige eigenschappen van linde zijn al lang bekend bij volksgenezers. Het vecht goed tegen duizeligheid en is vooral effectief als onderdeel van de collectie. 100 g droge pepermuntblaadjes, 75 g lindebloemen, 50 g pioenroos worden gemengd. 2 eetlepels. lepels van de resulterende grondstoffen worden in 0,5 liter gegoten. kokend water en zet het 10-12 uur op een warme plaats. Het is beter om medicijnen in een thermoskan te bereiden. Overdag wordt de bouillon gedronken voordat de hoofdmaaltijd wordt ingenomen, verdeeld in 3-4 delen.
  • 1 eetl. l. Melissa wordt met kokend water gegoten en wacht 1 uur. Na het persen drinken ze de bouillon de hele dag in kleine slokjes.
  • 1 theelepel klaverbloemen worden met een glas kokend water gegoten. Kook op een langzame vlam gedurende 5-7 minuten, koel, filter. Drink 1 eetl. l. vier keer per dag voor de maaltijd.
  • Voor 1 tl. gehakte peterseliezaden nemen een glas warm water. Het product wordt 8 uur bewaard en na het persen wordt het de hele dag in kleine porties gedronken..
  • De bloeiwijzen van de citroenmelisse die vóór de bloei zijn verzameld, worden eruit geperst en het resulterende sap wordt ingenomen in 40-50 druppels gemengd met 1 theelepel. Lieve schat.
  • 1 eetl. l. geplette weegbree bladeren worden met een glas kokend water gegoten, afgedekt en laten brouwen. Het filteren van de infusie wordt gemengd met een lepel honing en voor het slapengaan in een theelepel ingenomen. Het verloop van de therapie is 10 dagen.

Aromatherapie

Thuis kan de behandeling worden uitgevoerd met de volgende essentiële oliën:

  • Munt.
  • Cipres.
  • Salie.
  • Rozen.
  • Rozemarijn.
  • Lavendel.
  • Citrus

De stoffen erin hebben verkwikkende, tonische en verfrissende eigenschappen. Wanneer u misselijkheid voelt naderen en voorwerpen om u heen draaien, moet u een paar druppels olie op een wattenschijfje aanbrengen en naar uw neus brengen..

Zelfmassage

Het is noodzakelijk om medicijnen tegen duizeligheid te gebruiken als de arts een bepaalde aandoening heeft vastgesteld, waarvan het symptoom misselijkheid, verlies van oriëntatie in de ruimte, zwakte is. Zelfmassage kan worden gebruikt om symptomen van fysiologische duizeligheid te verlichten. Het moet liggend worden uitgevoerd, waarbij het hoofd en de schouders comfortabel worden geplaatst:

  • Met uw vingertoppen moeten roterende bewegingen in het voorhoofd met de klok mee en tegen de klok in worden uitgevoerd.
  • Als je naar de slapen gaat, moet je de huid masseren van de kruin tot de kruin, de bovenkant van de oren en naar de achterkant van het hoofd.
  • Vingers moeten gesloten zijn, de handpalmen naar de achterkant van het hoofd drukken en verschillende cirkelvormige bewegingen maken van boven naar beneden, van rechts naar links.

Zelfmassage is een effectieve manier om hoofdpijn en duizeligheid te verlichten..

Duizeligheid, wat een symptoom is van vegetatieve-vasculaire dystonie, interfereert vaak met de dagelijkse activiteiten van een persoon en een vol leven leiden. Met zijn regelmatige manifestaties treedt looponzekerheid op, een uitgesproken gevoel van angst voor evenwichtsverlies en vallen.

Deze sensaties dwingen een persoon om in constante nerveuze spanning te verkeren, waardoor het algemene welzijn verder wordt verslechterd..

Mensen die lijden aan duizeligheid met VSD moeten leren hoe ze de ontwikkeling van duizeligheid kunnen voorkomen, en als er toch een aanval plaatsvindt, moeten ze dringende maatregelen nemen om de mate van de impact ervan te verminderen..

De belangrijkste factoren die het optreden van duizeligheid bij vegetatieve vasculaire dystonie veroorzaken, zijn:

  • Verminderde ventilatie - duizeligheid treedt op als gevolg van een tekort aan of teveel koolstofdioxide in het bloed. Deze toestand kan worden uitgelokt door in een verstikkende kamer te zijn, maar ook door een snelle ademhaling veroorzaakt door angst of onrust..
  • Ongelijke verdeling van bloed door organen en systemen - komt voort uit verhoogde angst, angst of paniekaanval, kenmerkend voor aanvallen van dystonie. Onder invloed van deze factoren begint de bloedsomloop intensiever te werken, terwijl sommige organen sneller van bloed worden voorzien en andere langzamer. Dit proces kan duizeligheid veroorzaken..
  • Overwerk, vermoeidheid - verantwoordelijk werk uitvoeren, een persoon bevindt zich lange tijd in een gespannen toestand. Het resultaat van deze aandoening is het optreden van duizeligheid en zwakte in de ledematen..
  • Stress - het constante verblijf in een stressvolle toestand heeft een negatieve invloed op het zenuwstelsel en het autonome systeem. Een gevoel van opwinding, angst en nerveuze spanning gaat in dergelijke gevallen altijd gepaard met duizeligheid.
  • Uitdroging - als gevolg van de ontwikkeling van dergelijke VSD-symptomen zoals overmatig zweten en frequent urineren, kan er een vochttekort in het bloed ontstaan. Als gevolg van een slechte bloedtoevoer naar de hersenen, ontwikkelt een persoon duizeligheid..

Duizeligheid is niet altijd een teken van vasculaire dystonie.

Soms kan hun regelmatige manifestatie samen met andere symptomen wijzen op de ontwikkeling van gevaarlijke pathologieën - de ziekte van Menière, osteochondrose, vertebrobasilaire insufficiëntie, intracraniële tumoren, verschillende soorten neurosen en psychosen. Om de exacte oorzaak van het optreden van onaangename gevoelens te bepalen en om ernstige ziekten uit te sluiten, moet u een medisch specialist raadplegen..

Vertigo met VSD is van 2 soorten, die elk hun eigen oorzaken van oorsprong en kenmerkende symptomen van manifestatie hebben:

  1. Echte duizeligheid (vertigo) wordt beschreven door het gevoel van eigen ronddraaien of beweging van objecten in de buurt om zich heen. Vertigo treedt op om pathologische redenen, met name als gevolg van aandoeningen van het vasculaire en zenuwstelsel, aandoeningen van het vestibulaire apparaat. Het veroorzaakt de schijn van duizeligheid bij het rijden op een carrousel, een lange weg, reizen over zee, klimmen naar een hoogte. Wanneer een persoon terugkeert naar zijn gebruikelijke toestand, verdwijnt de duizeligheid en keert de gezondheidstoestand terug naar normaal.
  2. Valse duizeligheid (psychogeen) is het gevolg van een stressvolle situatie, paniekangst of schrik. Mensen met VSD beschrijven vaak de volgende sensaties:
  • een voorgevoel van flauwvallen, dat uiteindelijk niet optreedt;
  • onbalans met een gevoel van angst om te vallen;
  • het gevoel van "de grond van onder de voeten vandaan";
  • wankelen bij het proberen te lopen, 'opgezwollen' voeten voelen;
  • zwakte en kou van de ledematen;
  • hartkloppingen en een "brok" ​​gevoel in de keel.

Dergelijke aanvallen van duizeligheid tijdens beeldschermwerk treden spontaan op, hun duur en ernst hangen af ​​van de mate van stoornissen die optreden in het vegetatieve systeem.

Als duizeligheid optreedt, is het belangrijk om dringende maatregelen te nemen om de effecten van de factoren die dit onaangename symptoom veroorzaken, te verminderen. Allereerst heb je nodig:

  • de patiënt een comfortabele positie bieden - zittend of liggend;
  • concentreer uw blik op elk onderwerp;
  • ventileer de kamer waarin de patiënt zich bevindt;
  • de ademhaling normaliseren door een reeks ademhalingsoefeningen uit te voeren (inademen door de neus, uitademen door de mond);
  • neem een ​​kalmerend middel als duizeligheid te wijten is aan zorgen en zorgen;
  • neem een ​​medicijn dat de bloeddruk normaliseert als de oorzaak van duizeligheid een hypertensieve crisis of een sterke afname van arteriële parameters is.

Essentiële oliën

De meest effectieve olie om duizeligheid te bestrijden is etherische olie van pepermunt. De stoffen die erin zitten, geven de munt verkwikkende en verfrissende eigenschappen. Als u misselijkheid of duizeligheid voelt, doe dan gewoon een paar druppels olie op een tissue / wattenschijfje en breng het naar uw neus.

Essentiële oliën van cipres, salie, mandarijn, roos, rozemarijn, gember, lavendel en basilicum zullen ook het hoofd bieden aan vestibulaire duizeligheid..

Voel je je duizelig als je plotseling van lichaamshouding verandert? Goedaardige paroxismale positieduizeligheid is de naam die aan dit symptoom wordt gegeven.

We zullen u hier vertellen over de oorzaken en soorten veelvoorkomende hoofdpijn.

Sinusitis is een zeer onaangename en dubbel onaangename ziekte, waarbij hoofdpijn ook een van de typische symptomen is. In deze thread https://neuro-logia.ru/zabolevaniya/migren/golovnaya-bol-pri-gajmorite.html leert u hoe u van een onaangenaam symptoom af kunt komen.

Preventie

Wanneer duizeligheid frequent en intens is, is het noodzakelijk om de aanbevelingen van een specialist te weten te komen en een therapie te ondergaan. Maar het is gemakkelijker om het optreden van een dergelijke pathologie te voorkomen..

Voor deze doeleinden moet u de volgende instructies volgen:

  • Breng uw dieet in evenwicht.
  • Lichaamsverharding.
  • Overvloedig drinkregime.
  • Elimineer plotselinge bewegingen.
  • Pas uw dagelijkse routine aan.

Duizeligheid is een verlies van oriëntatie in de ruimte, dat wordt geassocieerd met het gevoel van rotatie van objecten.

Als de patiënt de hele tijd dergelijke onaangename symptomen heeft, moeten passende maatregelen worden genomen.

Een dergelijk gevoel wordt niet als een afzonderlijke ziekte beschouwd, maar alleen als een symptomatologie van een groot aantal ziekten of een kortdurende aandoening die optreedt onder invloed van ongunstige factoren.

Tijdens het optreden van een dergelijke pathologie, is het noodzakelijk om onmiddellijk contact op te nemen met een gespecialiseerde specialist, omdat duizeligheid gevaarlijke ziekten kan verbergen.

Leukocytose

Methoden voor het verbeteren en behouden van de elasticiteit van bloedvaten