Waarom draait je hoofd als je gaat liggen??

Duizeligheid is een van de meest voorkomende symptomen met een groot aantal verschillende oorzaken. Meestal draait het hoofd rond in het weer, bij ziekte of bij een kater. Maar het blijkt dat duizeligheid anders kan zijn. En het kan onder verschillende omstandigheden voorkomen. Waarom kan je hoofd draaien als je op je rug of op je zij ligt? En wat is deze duizeligheid eigenlijk?

Welke soorten duizeligheid zijn er?

Er moet onderscheid worden gemaakt tussen duizeligheid van een gezond en ongezond persoon.

Normaal gesproken kan het hoofd duizelig worden door snelle bewegingen: carrousels, dansen, iets berijden. Dit komt door het feit dat de ogen tijd hebben om informatie vast te leggen over de beweging van het lichaam in de ruimte, maar het vestibulaire apparaat in het binnenoor niet. Er ontstaat verwarring tussen de ogen, de evenwichtsorganen en de hersenen, die de stroom van rauwe zenuwimpulsen niet aankunnen.

Door stress en opwinding komt er adrenaline in de bloedbaan terecht. Onder invloed van dit hormoon vernauwen de bloedvaten zich om het lichaam tegen mogelijk gevaar te beschermen en hebben de hersenen niet genoeg zuurstof. Honger kan ook duizeligheid veroorzaken - de hersenen hebben dringend glucose nodig. Tijdens de zwangerschap, drukschommelingen, vasten en diëten kan het hoofd ook periodiek draaien..

Dit alles is een veel voorkomende reactie van het lichaam op externe prikkels. Het probleem moet serieuzer worden genomen wanneer het hoofd begint te draaien op verschillende posities van het lichaam - het hoofd kantelen, draaien en heffen, plotselinge bewegingen en bochten, in buikligging. Dit kan worden waargenomen bij adolescenten, wanneer de hersenvaten snel groeien, hoeft u zich geen zorgen te maken. Maar bij volwassenen kan dit enkele ziekten en aandoeningen van het vestibulaire apparaat en het vaatstelsel betekenen..

Visuele stoornissen worden vaak aangezien voor verschillende soorten duizeligheid. Een sluier of "vliegt" voor de ogen, de omringende ruimte wordt plotseling donkerder of verandert in een kleur - wordt niet als echte duizeligheid beschouwd. Maar als er een gevoel van instabiliteit is, "wegzweven", lijkt het alsof alles ronddraait, beweegt, voortdurend van positie verandert, ook het eigen lichaam, - hier kan men al een schending van de vestibulaire analysator aannemen. Vaak gaan deze onaangename gewaarwordingen gepaard met misselijkheid, zweten, verminderd zicht en gehoor. Gewoonlijk klaagt een persoon met deze symptomen dat ze verschijnen wanneer hij ligt of opstaat..

De redenen waarom je hoofd tolt als je gaat liggen

Als u dit soort ongemak ervaart, kan dit betekenen:

  • Vestibulaire neuritis. De duizeligheid begint plotseling en kan gepaard gaan met braken. De aanval vindt meestal plaats na het slapen.
  • Osteochondrose van de cervicale wervelkolom. Wanneer u probeert te gaan liggen, opstaan, draaien of uw hoofd opheffen, wordt de wervelslagader, samengedrukt door de afzetting van zouten, nog meer samengeknepen, waardoor de toegang van bloed naar de hersenen wordt geblokkeerd.
  • Hypotensie. Lage druk werkt niet alleen in de bloedvaten, het berooft de hersenen van bloed en dientengevolge van de nodige hoeveelheid voeding. De vloeistof in het binnenoor, die verantwoordelijk is voor het handhaven van evenwicht en signalen over de lichaamshouding, staat normaal gesproken ook onder een bepaalde druk. Als deze druk niet genoeg is, beweegt de vloeistof niet correct, waardoor informatieverwarring voor de hersenen ontstaat..
  • Tumoren en ontsteking van hersenweefsel. Waarschuwingssymptomen, samen met verhoogde duizeligheid tijdens het liggen, kunnen hoofdpijn en eenzijdige gehoorproblemen zijn.
  • Vegetovasculaire dystonie. De vasculaire tonus vanaf de geboorte kan "verkeerd" zijn - onvoldoende om op situaties te reageren. Inclusief veranderingen in lichaamshouding.
  • Wervelhernia. Bij het veranderen van positie in een droom of gewoon wanneer een persoon ligt, treedt een duizeligheid op die lijkt op dronkenschap. In dit geval mag de nek of rug geen pijn doen.
  • Ziekten van het buiten- en binnenoor, nasopharynx. Bij een ontsteking vullen de weefsels zich met overtollig vocht, slijm en zwellen ze op. Dit kan druk uitoefenen op andere organen, wat niet alleen tot uiting komt wanneer u uw hoofd rechtop houdt, maar ook wanneer u gaat liggen en kantelen..

Wat te doen bij duizeligheid die optreedt als u gaat liggen

Waarom gebeurt dit en hoe kunt u uzelf helpen? Zelf het antwoord vinden is erg moeilijk. Allereerst moet u natuurlijk een arts raadplegen. Overleg met een neuroloog, KNO-arts en in sommige gevallen een therapeut en endocrinoloog helpen bij het beantwoorden van deze vragen.

Voor tijdelijke zelfhulp kunt u proberen:

  1. ademhalingsoefeningen. We gaan zitten of liggen, leggen onze rechterhand op onze buik. Adem langzaam in door de mond en blaas tegelijkertijd de maag op. Als we uitademen, trekken we de maag in. We doen het 5-7 minuten. Dit helpt om de vasculaire tonus te stabiliseren;
  2. leg je hand op een stilstaand voorwerp en kijk er direct naar tijdens een aanval van duizeligheid;
  3. druk met je vinger op het “derde oog” punt op het voorhoofd en houd 10 seconden vast, je kunt een beetje masseren;
  4. hoofd-, gezichts- en nekmassage.

In geval van nood, vooral als de hierboven beschreven gevaarlijke symptomen optreden, moet een ambulance worden gebeld.

Als u duizelig bent als u gaat liggen, raden experts ook aan:

  • Maak geen plotselinge bewegingen en draaiingen van het hoofd om flauwvallen te voorkomen. Als u uit bed komt, moet u zich eerst op uw zij omdraaien en pas daarna voorzichtig opstaan.
  • Verdraag geen ziekten, vooral virale, "op uw voeten". Het is noodzakelijk om minimaal een paar dagen te gaan liggen en dan hoe de behandeling moet worden voltooid.
  • Normaliseer het regime van werk en rust. Slaap moet 7-8 uur per dag zijn en de meeste slaap moet 's nachts zijn. Hiermee moet zeker rekening worden gehouden bij mensen met vasculaire dystonie..
  • Breng minstens anderhalf uur per dag door in de frisse lucht, bij voorkeur onderweg.
  • Ga niet zitten op strikte diëten.
  • Doe mee aan fysiotherapie-oefeningen die speciaal voor uw geval zijn ontworpen.

Dus, als je gewoon door ongeduld wordt opgegeten, waarom draait je hoofd dan als je naar bed gaat, haast je dan niet om jezelf vreselijke diagnoses te stellen. Maar stel ook niet uit om naar een specialist te gaan en de aanvallen te negeren. Het hoofd is een van de meest gevoelige en subtiel ontworpen lichaamsdelen, die zorgvuldig moeten worden beschermd..

Waarom draait mijn hoofd tijdens het liggen en draaien?

Duizeligheid is een veel voorkomende klacht waarover artsen regelmatig horen. In deze toestand heeft de patiënt het gevoel dat objecten rond bewegen, terwijl hij zelf roerloos blijft. Het hoofd begint te draaien wanneer het hoofd tijdens het liggen wordt gedraaid, onmiddellijk nadat de persoon een horizontale positie van het lichaam heeft ingenomen, en in sommige gevallen zelfs na een korte rustperiode..

Onderscheidende tekenen van duizeligheid

Duizeligheid kan om verschillende redenen optreden. Als het maar één keer voorkomt, kan dit duiden op een slechte gezondheidstoestand, die na enige tijd zal verdwijnen. In het geval dat een dergelijk symptoom herhaaldelijk optreedt, is een verplicht overleg met de behandelende arts en een uitgebreider onderzoek nodig om de oorzaak van negatieve symptomen vast te stellen.

Als een patiënt duizelig wordt bij het innemen van een horizontale positie, kan dit wijzen op pathologische veranderingen in zijn lichaam, die erg belangrijk zijn om tijdig te identificeren en de juiste behandeling te beginnen. In rugligging wordt deze toestand gedetecteerd door de volgende tekens:

  • een gevoel van de beweging van dingen rond, een verandering in de ruimtelijke positie van het plafond of de muren;
  • heel vaak, met regelmatige aanvallen, heeft een persoon een aanhoudend gevoel van angst voordat hij weer naar bed gaat;
  • gevoel van rotatie van uw eigen lichaam (soms achtervolgt het iemand zelfs 's nachts), misselijk worden als u gaat liggen;
  • braken en pijn in het hoofd.

Bovendien kan een aanval intenser worden met een positieverandering - het hoofd draaien, een scherpe verandering in de lichaamshouding. Een toename van het symptoom kan een verhoogde zwakte veroorzaken die een persoon gedurende de dag achtervolgt..

De belangrijkste soorten malaise

Bij een gezond persoon kan het hoofd beginnen te draaien wanneer het wordt blootgesteld aan een sterke externe prikkel. Malaise kan optreden tijdens het schaatsen of carrousel, terwijl het menselijk lichaam de rotatiekracht niet onafhankelijk kan regelen. Vertigo kan worden onderverdeeld in de volgende vormen:

  1. Vestibulair (anders - duizeligheid). Deze vorm van duizeligheid wordt waar genoemd, in dit geval voelt een persoon de beweging van alle objecten die zich naast hem bevinden, in sommige gevallen kun je de beweging van je lichaam voelen.
  2. Collaptoïde. Komt voor bij een sterke verandering in de lichaamshouding of bij druk op het hoofd. Op dit moment heeft een persoon de wens om zo snel mogelijk een horizontale positie in te nemen..
  3. Leeftijd. Komt voor bij ouderen met onbalans. In dit geval is het symptoom niet waar..
  4. Aandoeningen die vaak worden verward met duizeligheid (ernstige vermoeidheid, stress, neurologische problemen, enz.). In dit geval begint de patiënt te klagen over karakteristieke pijn in het hart en angst voor duizeligheid..

Oorzaken van de overtreding

Als een persoon zich plotseling duizelig begint te voelen, moet hij zijn positie zo snel mogelijk naar horizontaal veranderen. Meestal verdwijnen hierna onaangename symptomen snel, verdwijnt de angst en wordt het bewustzijn duidelijk.

Ernstige duizeligheid in rugligging kan duiden op een bijzonder gevaarlijke aandoening in het lichaam van de patiënt. Factoren bij de ontwikkeling van een dergelijke aandoening kunnen zijn:

  1. Arteriële hypertensie. De ziekte gaat gepaard met een toename van het drukniveau, vooral 's ochtends, wanneer een persoon een toename van hormonale activiteit heeft. Indicatoren van meer dan 170/100 millimeter kwik veroorzaken ischemie van de hersencentra en het hart.
  2. Osteocondritis van de wervelkolom. Bij deze ziekte verslechtert de voeding van de tussenwervelschijven, wat als gevolg daarvan leidt tot een verandering in hun elasticiteitsindex..
  3. De ziekte van Mier treedt op als gevolg van ischemie van de structuur van het binnenoor, de vestibulaire en gehoorzenuwen. In dit geval klaagt de patiënt over kokhalzen, duizeligheid en verminderde coördinatie in de ruimte..
  4. Interne otitis media (labyrintitis), oorletsel. In dit geval is er een schending van de geleiding van impulsen naar de vestibulaire centra. Zelfs op het moment dat de patiënt zich in horizontale positie bevindt, is er een gevoel van pijn in de oren, misselijkheid en duizeligheid voor de ogen.
  5. Hersentumoren die verband houden met kwaadaardig en goedaardig, veroorzaken weefselcompressie. De patiënt maakt zich zorgen over hevige pijn in het hoofd, braken, verminderde gezichtsscherpte. Vertigo is 's nachts meestal storend. Het hoofd draait op de rug, er is een gevoel van verandering in lichaamshouding.
  6. Het gebruik van kalmerende middelen en slaappillen heeft vaak een negatieve invloed op de hersenfunctie. Dit is vooral uitgesproken bij vrouwen, die worden gekenmerkt door een stijging van de hormoonspiegels. Na het ontwaken heeft een persoon een gevoel van rollende misselijkheid, begint duizeligheid en wordt de focus van de blik op een bepaald object verstoord.
  7. Bij diabetes mellitus van de eerste graad heeft de patiënt een ernstige zwelling van de bloedvaten die de hersenen van bloed voorzien. Een sterke stijging van de bloedglucose kan lethargie, nervositeit en in sommige gevallen duizeligheid veroorzaken.
  8. Als onlangs een traumatisch hersenletsel is opgelopen, kan de patiënt klagen over pijn in het hoofd, verminderd zicht en tijdelijke krampen. Als de schade het vestibulaire apparaat aantast of leidt tot een toename van de intracraniale druk, kan de persoon misselijkheid, duizeligheid en braken ervaren, waarna de toestand niet verbetert.

Artsen raden aan om niet plotseling uit bed te komen als u zich 's ochtends duizelig voelt. Bij een aanval moet je kalmeren. Om dit te doen, sluit u uw ogen en begint u diep te ademen, waarbij u uw duimen 10-15 seconden op de oogbollen drukt.

Het hoofd kan beginnen te draaien tegen de achtergrond van andere ziekten, dus het is erg belangrijk om van tevoren uw arts te raadplegen om een ​​diagnose te stellen en de oorzaak van de aandoening te achterhalen. Alleen met behulp van speciale onderzoeken en testen kun je precies bepalen wat duizeligheid in horizontale positie precies veroorzaakt.

Om een ​​patiënt te diagnosticeren, gebruiken artsen verschillende bloedonderzoeken, vasculaire Doppler, MRI, röntgenfoto's en enkele andere onderzoeken.

Om een ​​juiste diagnose te stellen, moet een specialist precies weten hoe de aanval verloopt, of de toestand van de persoon verandert, of er bijkomende symptomen zijn (zwakte, pijnlijke gevoelens, gehoorverlies, tinnitus en andere problemen).

Daarom is het erg belangrijk om na te gaan hoe de patiënt zich voelt als hij duizelig is. Dit zal helpen om de oorzaak van de ziekte correct en snel te bepalen en een adequate behandeling voor te schrijven..

Thuis assisteren

Als u regelmatig last heeft van duizeligheid, moet u contact opnemen met een neuroloog die de oorzaak van het probleem zal achterhalen en helpen om het probleem op te lossen. Voordat u een arts bezoekt, kunt u proberen om duizeligheid tijdens het slapen te verlichten met verschillende traditionele geneeswijzen. Deze omvatten:

  • lichte massage van de nek en hoofdhuid;
  • het uitvoeren van regelmatige ademhalingsoefeningen gedurende twee minuten (hiervoor wordt een hand op de buik gelegd en begint langzaam ademen door de mond, terwijl het nodig is om de maag zo veel mogelijk op te blazen bij inademing en opzuigen bij uitademing);
  • gedurende enkele seconden (ongeveer tien) met de kussentjes op het midden van het voorhoofd drukken;
  • het appartement luchten;
  • het wegwerken van strakke kleding (ze moeten worden losgeknoopt of verwijderd);
  • onthoud zich van plotselinge lichaamsbewegingen, inclusief scherpe bochten van het hoofd. U moet voorzichtig rechtop staan, zonder te haasten.

Veranderingen in levensstijl kunnen de toestand van de patiënt dramatisch verbeteren en zelfs duizeligheid genezen. Daarom adviseren experts om uw dieet te normaliseren, het dagelijkse regime te volgen (het is erg belangrijk om onderscheid te maken tussen rust- en slaaptijd), dagelijks minstens een uur actief te wandelen in de frisse lucht, therapeutische oefeningen uit te voeren.

Deze maatregelen hebben een therapeutisch effect voor elke pathologie die duizeligheid veroorzaakt. Regelmatige naleving ervan zal iemand helpen de progressie van de ziekte te voorkomen en de symptomen van duizeligheid te verminderen..

Als, op advies van een specialist, het hoofd blijft draaien, wat leidt tot een verdere verslechtering van de toestand van de patiënt, is het noodzakelijk om onmiddellijk een ambulance te bellen.

Ongemak behandeling

Het is niet nodig om zelf een diagnose te stellen en te proberen vast te stellen waarom uw hoofd pijn doet en duizelig wordt. Alleen de behandelende specialist kan de oorzaak van de aandoening correct vaststellen en de patiënt de juiste behandeling voorschrijven.

De behandeling van de ziekte hangt rechtstreeks af van de kenmerken van het beloop. Vertigo kan niet alleen worden behandeld - om van dit onaangename symptoom af te komen, is het noodzakelijk om de hoofdoorzaak van het uiterlijk te identificeren en deze zo snel mogelijk te elimineren. Behandeling van de ziekte kan zowel niet-medicamenteuze behandelingsmethoden als medicatie omvatten:

  1. Manuele therapie uitvoeren. Het is erg belangrijk dat een dergelijke therapie alleen door een professionele specialist wordt uitgevoerd, anders zal het moeilijk zijn om complicaties te voorkomen.
  2. Reflexologie en fysiotherapie. Tijdens reflexologie voert de arts acupunctuur uit, wat vooral effectief is voor bepaalde soorten pathologieën.
  3. Shants bus applicatie.
  4. Wellness lichamelijke opvoeding.
  5. Het gebruik van medicijnen. Afhankelijk van het type laesie kunnen medicijnen worden voorgeschreven om de werking van de hersenen te verbeteren, de wanden van bloedvaten te versterken, enz..

In ernstige gevallen schrijft een specialist de patiënt therapie voor op verschillende manieren tegelijk. Met een dergelijke behandeling kunt u sneller resultaat behalen in de strijd tegen pathologie..

De ontwikkeling van duizeligheid tijdens het liggen kan direct wijzen op de aanwezigheid van een ernstige ziekte. Daarom is het erg belangrijk om, zelfs in de beginfase van de pathologie, contact op te nemen met de behandelende arts en een uitgebreide diagnose te stellen om de oorzaken ervan op te helderen..

Zelfmedicatie kan in dit geval tot ernstige problemen leiden - de echte ziekte zal aanzienlijk beginnen te vorderen en de toestand van de patiënt zal alleen maar verslechteren.

Herstellende gymnastiek

Om uzelf tegen duizeligheid te beschermen en de weerstand van het lichaam tegen ziekten te vergroten, moet u een aantal oefeningen doen:

  1. Sluit je ogen en probeer er een cirkel mee te tekenen. De sessies duren enkele minuten voordat ze naar bed gaan en na het ontwaken. De oefening wordt op uw rug uitgevoerd..
  2. Soepele hoofdbewegingen van links naar rechts gedurende enkele minuten helpen het vestibulaire systeem te versterken en misselijkheid te voorkomen.
  3. Vingerdruk op de ogen kan helpen bij het verlichten van braken en duizeligheid.

Duizeligheid tijdens het liggen kan op verschillende leeftijden voorkomen. Omdat verschillende redenen deze malaise kunnen veroorzaken, moet de patiënt zo snel mogelijk hulp zoeken bij een ervaren specialist, die de nodige diagnostiek zal uitvoeren en een behandeling zal voorschrijven.

Waarom voel je je duizelig als je gaat liggen?

Duizeligheid is een zeer onaangenaam symptoom waarvan het uiterlijk niet mag worden genegeerd; het ontstaat als gevolg van een storing in het systeem dat verantwoordelijk is voor de oriëntatie van ons lichaam in de ruimte. Heel vaak klagen patiënten op de afspraak van de dokter: "Ik word duizelig als ik op mijn rug lig".

Oorzaken van duizeligheid

  1. Ziekten van het binnenoor (verschillende ontstekingsprocessen, atherosclerose, verstoringen van de bloedtoevoer, storingen van de vestibulaire organen).
  2. Veranderingen in de overdracht van impulsen naar de hersenen, als gevolg van alcohol- of nicotinevergiftiging. En ook als gevolg van een blessure.
  3. Onjuiste verwerking van inkomende impulsen door het centrale zenuwstelsel, veroorzaakt door ischemie, intoxicatie, de gevolgen van trauma, mislukking van de levering van voedingsstoffen aan zenuwcellen.

De meest voorkomende situaties die een medisch onderzoek vereisen

Duizeligheid is geen op zichzelf staande ziekte, maar eerder een voorbode ervan. U moet onmiddellijk een arts raadplegen als u:

  • Hoofdrotatie met tinnitus.
  • Ernstige hoofdpijn met gedeeltelijk of volledig gehoorverlies.
  • Tegen de achtergrond van duizeligheid begint misselijkheid en braken.
  • Als u zich licht in het hoofd voelt wanneer u uw hoofd scherp draait.
  • Vertigo eindigt in bewustzijnsverlies.
  • Dubbel zien, zwakte van de ledematen, gevoeligheidsstoornissen.

Ziekten die gepaard gaan met duizeligheid

De oorzaken van duizeligheid tijdens het liggen zijn zeer gevarieerd, maar de meest voorkomende is falen van de bloedsomloop in de hersenen. Deze overtreding veroorzaakt een aantal neurologische en interne ziekten. Onder hen:

Osteochondrose in de cervicale wervelkolom leidt tot beknelling van de slagader en dienovereenkomstig lijdt de bloedcirculatie en voeding van de hersenen. Duizeligheid kan bijna constant zijn, wat leidt tot donker worden van de ogen, verlies van oriëntatie in de ruimte en soms tot flauwvallen. U kunt in zo'n situatie helpen door de patiënt met zijn hoofd naar beneden te leggen. Osteochondrose is de meest voorkomende oorzaak van duizeligheid bij het liggen.

Onvoldoende toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de hersenen als gevolg van hypotensie (lage bloeddruk). Het is noodzakelijk om contact op te nemen met een therapeut, hij zal medicijnen voorschrijven die de vasculaire tonus normaliseren en algemene versterkingstherapie (vitamines).

Ontstekingsziekten van de vestibulaire zenuw worden gekenmerkt door een plotseling begin van ernstige duizeligheid, die verdwijnt na het slapen. De KNO-arts (KNO) behandelt dit probleem. Het onderzoek moet noodzakelijkerwijs computertomografie omvatten om een ​​stengelstreek uit te sluiten, de manifestaties van deze ziekten lijken erg op elkaar. De behandeling is gericht op het elimineren van duizeligheid, stoppen met braken en misselijkheid, ontstekingsremmende geneesmiddelen worden ook gebruikt.

Vegetovasculaire dystonie met zijn inadequate vasculaire respons, ze vernauwen, verhogen de druk, breiden dan uit en verliezen toon. Als gevolg van onjuist werk lijdt de cerebrale circulatie, en dienovereenkomstig kan duizeligheid optreden. De neuroloog zal medicijnen voorschrijven die de vasculaire tonus normaliseren, raadt aan om het dagelijkse regime te observeren, volledig te rusten, meer buiten te zijn en te sporten.

Oedeem van de kanalen van het labyrint van het binnenoor, veroorzaakt door ontstekingsprocessen van de nasopharynx. Een bezoek aan de KNO-arts en een geschikte ontstekingsremmende en bloedsomloopbevorderende behandeling zijn vereist.

Hernia's in de wervelkolom kunnen volledig pijnloos zijn en worden alleen ontdekt tijdens een medisch onderzoek. Hun behandeling kan zowel conservatief zijn (medicijnen, speciale oefeningen, fysiotherapieprocedures, enz.), Alsook operationeel. Het behandelprincipe wordt bepaald na een grondig medisch onderzoek en hangt af van de ernst van de toestand van de patiënt, de locatie en het aantal hernia's.

Tumorprocessen in de hersenen. Duizeligheid met gehoorverlies aan de aangedane zijde kan een teken zijn. Tumoren zijn goedaardig of kwaadaardig. Hoe eerder de patiënt medische hulp zoekt, hoe groter de kans op een succesvolle afronding van de behandeling. Ik moet een oncoloog bezoeken.

Preventie van terugval van duizeligheid

  1. Leer te doen zonder schokkerige bewegingen. Maak zachte wendingen in bed. Spring 's ochtends niet abrupt op, draai u op uw zij en sta soepel op.
  2. Organiseer een diepe slaap van hoge kwaliteit.
  3. Wees meer buiten.
  4. Oefening (rennen, wandelen, zwemmen, ochtendoefeningen, etc.). Lichamelijke activiteit versterkt de vasculaire tonus, verbetert de bloedcirculatie, vormt een voldoende spierkorset.
  5. Laat u niet meeslepen door zeer beperkte diëten. Gebrek aan voedingsstoffen in het lichaam is gevaarlijk voor de gezondheid.
  6. Tijdige genezing van ontstekingsprocessen in de nasopharynx.

Zorg ervoor dat u een medisch onderzoek krijgt om de oorzaak van duizeligheid tijdens het liggen te achterhalen. Denk aan je gezondheid.

Afzonderlijke afleveringen vormen geen gevaar voor het menselijk lichaam, maar als ze regelmatig worden herhaald bij het draaien of kantelen van het hoofd, het veranderen van de lichaamshouding (in bed draaien, 's ochtends opstaan ​​en' s avonds liggen), kan de behandeling de kwaliteit van leven aanzienlijk verbeteren..

Oorzaken van duizeligheid bij het liggen

Duizeligheid (bij liggen of bewegen) is een symptoom waarbij een persoon de schijnbare beweging van de omgeving of het lichaam in verschillende richtingen waarneemt. Het gaat erom dat je je onevenwichtig voelt. Deze toestand wordt gekenmerkt door een verlies van oriëntatie in de ruimte, wat leidt tot een duizelingwekkende manier van lopen, vallen. Ernstige duizeligheid gaat vaak gepaard met misselijkheid en braken.

Waarom verschijnt duizeligheid bij het liggen?

Duizeligheid bij het liggen kan worden veroorzaakt door de cervicale wervelkolom of een neurologische aandoening. Om de reden te bepalen waarom het hoofd in rugligging draait (tijdens de slaap, bij het naar één kant draaien - zowel links als rechts), is een bezoek aan een neuroloog vereist.

Tekenen van duizeligheid bij het liggen

Na het innemen van een horizontale positie kunnen de volgende problemen optreden:

  • duizelig;
  • gevoel van instabiliteit, vlucht;
  • hoofdpijn;
  • wazig zicht;
  • fluiten in de oren.

Minder vaak rilt een persoon, misselijkheid is ook mogelijk, soms eindigt het in braken.

De redenen

Er zijn verschillende redenen waarom u zich duizelig voelt wanneer u van positie van het lichaam verandert of in horizontale positie.

Niet-vestibulaire factoren (niet veroorzaakt door het binnenoor) zijn onder meer:

  1. Cardiovasculair. Abrupte veranderingen in bloeddruk - hypotensie of hypertensie, aritmie, hartafwijkingen, insufficiëntie, ischemische ziekte.
  2. Stofwisselingsziekten. Diabetes (hypoglykemie), stoornissen van de vetstofwisseling, jicht.
  3. Hematopoëtische aandoeningen. Overtreding van de bloedcirculatie en weefseloxygenatie.
  4. Interne omgevingsstoornissen. Uitdroging, veranderingen in mineralenconcentratie, veranderingen in zuur-base-evenwicht (acidose, alkalose).
  5. Aandoeningen van de endocriene klieren. Verhoging of afname van de functie van de schildklier, bijnieren, hypofyse-adenoom.
  6. Organische aandoeningen. Ziekten van de lever, nieren, longen - accumulatie van metabolieten, toxines.
  7. Infectieziekten. Duizeligheid bij het veranderen van de hoofdpositie gaat gepaard met koorts, zwakte, vermoeidheid, uitputting.
  8. Visuele beperking. Slechte zichtcorrectie - onvoldoende of te hoge dioptrieën, nystagmus.
  9. Neurologische aandoeningen. Hoofdpijn, migraine.
  10. Musculoskeletale aandoeningen. Spierstijfheid, aandoeningen van de cervicale wervelkolom.
  11. Bepaalde medicijnen gebruiken. De oorzaken van ernstige duizeligheid tijdens het liggen zijn het gebruik van psychiatrische medicijnen, antihistaminica, opioïde analgetica, antibiotica.
  12. Ontwenningsverschijnselen.
  13. Psychiatrische stoornissen. Duizeligheid bij het op de rug liggen is mogelijk bij fobieën, paniekaanvallen.
  14. Vergiftiging, overmatige consumptie van cafeïne, alcohol.

Pathologieën die verantwoordelijk zijn voor vestibulaire aandoeningen:

  • De ziekte van Menière;
  • ontstekingsziekten van het vestibulaire systeem - vestibulaire neuritis;
  • bilaterale vestibulopathie - bilaterale laesie van het vestibulaire apparaat;
  • tijdelijke compressie van de zenuw door een vat - veroorzaakt aanvallen van duizeligheid tijdens het liggen, in rust;
  • traumatisch letsel - een breuk in het botlabyrint; duizeligheid erger bij het omdraaien in bed;
  • vaatziekten - onvoldoende bloedtoevoer naar het binnenoor (er is tinnitus, gelokaliseerd afhankelijk van de aangedane zijde - links of rechts);
  • tumoren in een hard of zacht labyrint.

Centrale vestibulaire syndromen zijn niet te wijten aan de positie van het hoofd, de tekenen zijn permanent, dat wil zeggen, bij een zieke persoon begint het hoofd niet te draaien wanneer hij naar bed gaat, maar is het constant aanwezig.

Het probleem doet zich voor wanneer de bloedvaten die bloed aan de hersenstructuren afgeven, beschadigd zijn. Demyeliniserende en oncologische ziekten, trauma, beroerte, infectieuze hersenontsteking zijn ook opgenomen in de lijst met oorzaken van de ziekte.

De belangrijkste soorten duizeligheid

Als u duizelig wordt terwijl u ligt, is het belangrijk om het type aandoening te identificeren. De manifestaties van duizeligheid zijn anders:

  1. Perifere. Treedt op bij beweging (ook op bed, liggen of draaien), kenmerkend voor de ziekte van Menière, ontsteking in het gehoorapparaat, schade aan het binnenoor, vergezeld van plotselinge misselijkheid en braken.
  2. Centraal. Het manifesteert zich als een gevoel van onzekerheid, duisternis voor de ogen. Ook frequente gehoorstoornissen, oorsuizen.
  3. Fysiologische duizeligheid. Deze groep omvat kinetose en duizeligheid vanaf een hoogte. Problemen ontstaan ​​door inconsistente informatie van individuele sensorische input. Een persoon komt kinetose tegen bij het rijden in voertuigen - fysiologische duizeligheid (tijdens het liggen) is typisch voor reizen met de trein. Kinetosen gaan gepaard met misselijkheid en braken.

Labyrinthitis - wat is het

Duizeligheid (bij liggen of draaien) wordt veroorzaakt door labyrintitis - een ontstekingsziekte van het vliezige deel van het binnenoor en / of labyrint.

  • hematogene cultuur;
  • overgang van het middenoor naar de gewrichten van het midden, perilymfatische ruimte, perilymfatische fistel;
  • overgang van het centrale zenuwstelsel (subarachnoïdale ruimte) via de binnenoorgang en het kanaal in de slaapbeenpiramide.
  • sereuze labyrintitis - bacteriële toxines, ontstekingsmediatoren, virussen (CMV, HSV-1, bof, rubella, influenza, parainfluenza, adenovirus, Coxsackie-virus, RSV);
  • Ramsey-Hunt-syndroom - reactivering van een latente virale waterpokkeninfectie, die vaak vele jaren na infectie optreedt;
  • etterende labyrintitis - de meest voorkomende veroorzaker van acute en chronische ontsteking van het middenoor.

Belangrijk! "Ik kan niet stil liggen, ga op mijn ruggengraat liggen (op mijn rug), zelfs op het meest comfortabele kussen voel ik me duizelig als ik probeer om te rollen...". Als u bekend bent met deze situatie waarin rusten onmogelijk wordt vanwege duizeligheid, raadpleeg dan uw arts. In het geval van labyrintitis is een gespecialiseerde behandeling vereist.

  • duizeligheid (duizeligheid in elke positie, inclusief liggen);
  • misselijkheid;
  • slechthorendheid;
  • congestie en druk in het oor;
  • tinnitus;
  • otalgie;
  • koorts;
  • meningeale tekens;
  • symptomen van RSV-infectie;
  • visuele beperking.

Vestibulaire disfunctie

Perifere vestibulaire duizeligheid of perifeer vestibulair syndroom treedt op als een onbalans in het vestibulaire apparaat. Het vestibulaire systeem is verantwoordelijk voor het handhaven van het evenwicht, daarom treedt duizeligheid op als het verstoord is.

De ziekte wordt veroorzaakt door een vestibulaire aandoening, waarbij een van de zenuwen waaruit het apparaat bestaat, is verstoord. Zenuwen kunnen worden beschadigd door veel pathologische processen (bacteriën, ontstekingen). Zelfs de groei van een tumor in het gebied van de fossa achterste schedel is geen uitzondering..

Als u zich duizelig voelt wanneer u uw hoofd of lichaam in een liggende positie beweegt, is dit waarschijnlijk de oorzaak. Draaiduizeligheid is het belangrijkste symptoom van perifeer vestibulair syndroom. Een andere manifestatie is nystagmus.

Hoe u zich kunt ontdoen van duizeligheid tijdens het liggen

De voeding van het hersenweefsel en zijn functie kan worden ondersteund door vitamines en stoffen die de bloedcirculatie verbeteren, zoals Ginkgo Biloba. Ook het gunstige effect van klassieke massage is het overwegen waard. Vacuümmassage heeft een vergelijkbaar effect met blikjes.

De Chinese geneeskunde gebruikt acupunctuur om duizeligheid te behandelen, waarbij kleine naalden in actieve punten op het lichaam worden ingebracht. Elk punt komt overeen met een pad dat naar een specifiek orgaan leidt.

Van natuurlijke producten zal gember helpen. De componenten gaan braken tegen, hebben een gunstig effect op de stoelgang en de spijsvertering.

Eerste hulp

In geval van duizeligheid tijdens het liggen, ga niet liggen; neem een ​​halfzittende of zittende positie, hef uw benen op (leg ze op een tafel of een hoog kussen). Drink een glas water.

Wat te doen bij duizeligheid tijdens het liggen

Bezoek allereerst een neuroloog. Als er significante secundaire symptomen aanwezig zijn, kan onmiddellijke gespecialiseerde behandeling vereist zijn. Bij duizeligheid na stomp hoofdtrauma wordt de patiënt doorverwezen naar de chirurgische afdeling of traumatologie voor goed onderzoek en benoeming van een therapeutische aanpak.

Behandeling

In geval van acute aanvallen die gepaard gaan met braken, worden anti-emetica aanbevolen. Een andere mogelijke behandeling is het gebruik van vaatverwijders en medicijnen die de zuurstofvoorziening van de hersenen en de toevoer van voedingsstoffen verbeteren. In sommige gevallen is fysiotherapie, revalidatie geschikt. Een operatie is soms nodig in het geval van kankerdetectie, na een trauma, bij ontsteking, verstopping van bloedvaten en andere soortgelijke aandoeningen.

Belangrijk! De behandeling van duizeligheid hangt af van de oorzaak. Als de veroorzaker een bacterie is, worden antibiotica voorgeschreven. In het geval van een tumor is een operatie noodzakelijk.

Preventie

Beperk het gebruik van koffie, zwarte thee, alcohol. Probeer minder suiker en zout te gebruiken. Stop voordat u uit bed komt, ga op het bed zitten.

Regelmatige lichaamsbeweging en beweging zijn erg belangrijk. Drink veel vocht om de bloedsomloop en de bloedtoevoer naar uw organen te verbeteren.

Waarom voel je je duizelig als je opstaat, gaat liggen en als je je hoofd draait??

Elke stoornis in het functioneren van het lichaam moet zorgen baren. Duizeligheid bij het opstaan ​​en liggen kan een symptoom zijn van een aantal vrij ernstige medische aandoeningen..

Het hangt allemaal af van de redenen, aanvullende symptomen die optreden op momenten van duizeligheid bij een persoon.

  1. Waarom draait je hoofd als je gaat liggen??
  2. Hoe u uzelf thuis kunt helpen?
  3. Duizeligheid bij het draaien van het hoofd: oorzaken
  4. Bijkomende symptomen van duizeligheid en hun oorzaken
  5. Hoe te testen?
  6. Voorzorgsmaatregelen

Waarom draait je hoofd als je gaat liggen??

Op zichzelf is duizeligheid in de meeste gevallen het gevolg van een slechte vaatfunctie. Dit fenomeen wordt orthostatische hypotensie genoemd. Het gebeurt als volgt:

  1. Een persoon ligt kalm in een horizontale positie, zijn bloedsomloop levert normaal gesproken zuurstof aan de hersenen.
  2. De positie van het lichaam verandert sterk, er is een snelle sprong in druk.
  3. Het bloed heeft geen tijd om in de kleine bloedvaten van de hersenen te komen en zich met zuurstof te vullen.
  4. De hersenen reageren op deze situatie met duizeligheid, wat een probleem aangeeft..

Tegelijkertijd voelt een persoon een lichte malaise, de grond lijkt een paar seconden onder zijn voeten weg te komen, het lijkt erop dat iemand kan vallen. Dit is vooral waarschijnlijk als iemand uit bed is gekomen na een slaap of dutje.

Deze duizeligheid kan normaal zijn tijdens de adolescentie. Gedurende deze jaren ontwikkelt het lichaam van het kind zich erg snel en heeft het geen tijd om alle snelgroeiende en gecompliceerde systemen, inclusief het vasculaire netwerk, bij te houden. Hierdoor kan het door zijn elasticiteit niet mogelijk zijn om de hersenen snel met bloed te vullen..

De oorzaak van het optreden van dit soort duizeligheid kan vegetatieve-vasculaire dystonie zijn. Het belangrijkste symptoom is een verminderde vasculaire functie, waardoor er zuurstofgebrek is..

In sommige gevallen kunnen dergelijke aanvallen ook verwondingen aan het hoofd en de wervelkolom veroorzaken, vooral als ze recentelijk zijn opgetreden. Ze hebben echter ook aanvullende symptomen (pijn, branderig gevoel in het hoofdgebied), waardoor dergelijke duizeligheid kan worden onderscheiden, net als een aantal andere aandoeningen in het lichaam..

Hoe u uzelf thuis kunt helpen?

Als iemand zich duizelig voelt bij het opstaan, raak dan niet meteen in paniek.

Als er geen aanvullende symptomen zijn zoals misselijkheid, kortdurende pijn, kan dit hoogstwaarschijnlijk thuis worden gecorrigeerd..

Als we het over adolescenten hebben, is het de moeite waard om meer aandacht te besteden aan sport en een vitaminecursus te volgen om de bloedvaten te versterken. B-vitamines in tabletten zijn de belangrijkste helpers van bloedvaten.

Als het probleem aanhoudt, raadpleeg dan een arts die u zal adviseren over serieuzere profylaxe, bijvoorbeeld het intraveneus injecteren van vitamines, medische gymnastiek.

Wanneer duizeligheid een volwassene stoort en zich niet vaak manifesteert, zonder andere tekenen (pijn, misselijkheid), moet u niet onmiddellijk naar de dokter rennen. Het is de moeite waard om uw levensstijl te volgen.

De reden voor een slechte vasculaire tonus, evenals voor het hele lichaam, kan zijn:

  1. Regelmatig slaapgebrek, zelfs als iemand 7 uur slaapt, maar van 4 uur 's ochtends tot 12 uur' s middags, is een slaapstoornis en verstoring van de biologische klok van het lichaam;
  2. Een onjuist dieet, een grote hoeveelheid zoete, vette, zoute en andere schadelijke producten heeft een negatieve invloed op de werking van de bloedsomloop en de toestand van de bloedvaten;
  3. Ondervoeding, constante diëten en als gevolg daarvan energietekort kunnen ook leiden tot duizeligheid;
  4. Een zittende levensstijl, gebrek aan fysieke activiteit draagt ​​ook bij aan een afname van de functie van de bloedsomloop, als gevolg daarvan tot het optreden van duizeligheid bij het veranderen van de lichaamshouding.

Als dergelijke aanvallen zeldzaam en pijnloos zijn, volstaat het om een ​​dagelijks regime vast te stellen, goed te gaan eten en ten minste vijf minuten gymnastiek te doen.

Als het probleem vanzelf verdwijnt - u hoeft de doktoren niet lastig te vallen, zo niet, dan is het tijd om naar een dokter te gaan.

Duizeligheid bij het draaien van het hoofd: oorzaken

Wanneer een persoon duizeligheid ervaart bij het veranderen van de positie van het lichaam, bij het draaien van het hoofd, duidt dit op verschillende andere problemen. Meestal gaat het gepaard met symptomen:

  • stuiptrekkingen;
  • sterke hartslag (harttachycardie);
  • scherp optredende tinnitus;
  • dubbel in de ogen, voorwerpen voor de ogen worden onduidelijk.

De genoemde symptomen kunnen 2 problemen betekenen: hetzij met het vestibulaire apparaat, hetzij met het binnenoor.

Dit kan het begin of teken zijn van een ernstige ziekte. Een ontsteking van het binnenoor (otitis media), het orgaan dat verantwoordelijk is voor het gevoel in de ruimte, kan bijvoorbeeld de hersenen verstoren.

Het oor is een bepaald vloeistofniveau, enigszins vergelijkbaar met een gebouw, als gevolg van een verandering in druk erin voelt een persoon zichzelf in de ruimte, loopt. Ontsteking in het oor verandert het vloeistofniveau, en dit gevoel is wazig, wordt foutief, waardoor het hoofd draait.

Als u dergelijke symptomen heeft gevonden, moet u naar de KNO-arts gaan. Ook als je het echt niet wilt, moet je dat alsnog doen, als de ziekte chronisch wordt, zal de behandeling duurder, langer en minder effectief zijn..

Bijkomende symptomen van duizeligheid en hun oorzaken

Anders kan wat duizeligheid betekent, worden bepaald door aanvullende symptomen.

Laten we elk van de opties beschrijven:

  1. Als bij het liggen en bij het opstaan ​​misselijkheid wordt toegevoegd aan de duizeligheid, kan dit meerdere problemen tegelijk veroorzaken. Zwangere vrouwen kunnen bijvoorbeeld soortgelijk ongemak ervaren, en dit is normaal. Er kan ook een probleem zijn met het zenuwstelsel, ernstige vergiftiging. Misselijkheid is een teken van een storing van het maagdarmkanaal, gecombineerd met duizeligheid, dit betekent dat het probleem zich in een ernstig stadium bevindt.
  2. Als, naast duizeligheid, het hoofd pijn begint te doen, en vooral, alles scherp donker wordt in de ogen en de functie van het gezichtsvermogen afneemt, betekent dit dat er niet genoeg kracht is voor de oogzenuw, het oogblok. Dit kan een ernstige oorzaak worden van een stoornis van het visuele apparaat, wat betekent dat u zo snel mogelijk naar een arts moet..
  3. Als duizeligheid zich niet alleen manifesteert tijdens een verandering van de lichaamshouding van horizontaal naar verticaal en vice versa, dan is dit een teken van een schending van de bloeddruk. Een ernstige ziekte die tot gevaarlijke problemen kan leiden, zelfs tot de dood. Als de druk bijvoorbeeld te sterk stijgt en het vat er niet tegen kan, kan de slagader barsten en tot inwendige bloedingen leiden, en dit is een hoog risico op overlijden..
  4. Als, naast duizeligheid, het lijkt alsof alle geluiden zachter en minder duidelijk worden en tegelijkertijd iets donkerder worden in de ogen, kan dit een signaal zijn van een storing van het menselijk gehoorsysteem. Op een andere manier wordt deze aandoening het Menière-syndroom genoemd. Hier moet u ook zo snel mogelijk een arts raadplegen om de werking van de gehoororganen te normaliseren en chronische ziekten te voorkomen..
  5. Duizeligheid kan ook duiden op een aandoening van de inwendige organen, en meer specifiek, de schildklier. Het is een feit dat de schildklier een speciaal hormoon afscheidt - adrenaline, dat het werk van de bloedsomloop reguleert, met een teveel ervan kan de druk toenemen. Hierdoor ervaren de bloedvaten een overbelasting, kunnen ze de bloedsomloop niet aan..

Duizeligheid bij het draaien van het hoofd of het veranderen van lichaamshouding met verschillende bijkomende symptomen kan normaal zijn als een persoon in een vliegtuig vliegt, in een stressvolle situatie verkeert, in een staat van paniek, depressie of in een ongebruikelijke klimatologische omgeving verkeert (acclimatisatie).

In het geval van acclimatisatie hoeft u slechts een paar dagen te wachten totdat het lichaam zichzelf weer opbouwt naar de bestaande omstandigheden en alles zal lukken, maar er zijn medicijnen, vitamines (C en A) die dit proces vergemakkelijken.

Hoe te testen?

Een speciale thuistest kan worden gedaan om orthostatische hypotensie te helpen detecteren tijdens het liggen en bij het draaien van het hoofd.

Dit vereist enige zorg, een stuk papier, een stopwatch en een pen. Ga als volgt verder:

  1. Meet de pols meerdere keren (2-4) terwijl u staat en bereken een stabiel gemiddeld resultaat, noteer het;
  2. Voer dezelfde acties uit, alleen in rugligging, fixeer de resulterende figuur;
  3. Vervolgens moet de persoon opstaan ​​en zijn hartslag in een minuut, 3 en 5 berekenen, en de resultaten opschrijven.

De taak is om het verschil in druk te begrijpen, hoe snel het normale ritme wordt hersteld bij het veranderen van positie.

De resultaten moeten worden gecontroleerd volgens de volgende regels:

  • 11 slagen is normaal voor een gezond lichaam;
  • als de slagen zijn van 12 tot 18 - er kan een probleem zijn, maar dit dreigt niet met ernstige gevolgen, u moet tijd besteden aan preventie;
  • als het aantal beroertes meer is dan 18 - dit duidt op ernstige problemen met de druk en de herverdeling van het bloed, wat betekent dat een dringend bezoek aan de dokter noodzakelijk is.

Houd er rekening mee dat een dergelijke thuistest een nogal wazig resultaat geeft, waardoor u alleen kunt beslissen of u naar de dokter moet of niet..

In ieder geval kan alleen een gekwalificeerde arts de exacte diagnose en behandeling bepalen..

Voorzorgsmaatregelen

Om de gevolgen van duizeligheid zelf te voorkomen, is het de moeite waard om op enkele voorzorgsmaatregelen te letten.

Ze minimaliseren de risico's wanneer u gaat liggen en wanneer u uw hoofd draait, terwijl een persoon wordt behandeld, om zijn lichaam in een goede staat te brengen:

  1. Verander niet abrupt van houding, sta snel op en buig niet gewoon voorover. Dit moet langzaam en geleidelijk gebeuren, vooral als de symptomen kunnen leiden tot flauwvallen;
  2. Na het slapen of dutten hoeft u niet meteen op te staan. Het is de moeite waard om uit te rekken, diep te ademen, een beetje spier te spannen, licht over je gezicht te wrijven, de rand recht te trekken en pas dan eerst te gaan zitten en dan weer op te staan;
  3. Als u een scherpe beweging vaak moet herhalen, moet u deze langzaam en voorzichtig beginnen te doen en geleidelijk het tempo verhogen;
  4. Als je gaat liggen, moet je opstaan ​​om te kijken zodat er geen scherpe hoeken in de buurt zijn. Flauwvallen kan ernstig letsel helpen voorkomen;
  5. Je moet niet constant in één positie zitten, bijvoorbeeld achter een computer of een boek. Je moet minstens één keer per uur opstaan, je uitrekken en een paar seconden door de kamer lopen. Je kunt ook meerdere keren gaan zitten, doe oefeningen om het bloed te verspreiden.

In ieder geval, als iemand merkt dat duizeligheid niet verdwijnt na normalisatie van slaap en dieet, is het de moeite waard om naar een therapeut te gaan, zelfs als blijkt dat dit geen ernstig symptoom is.

Het is beter om in de beginfase een ernstige ziekte te identificeren dan later spijt te hebben dat ik geen aandacht heb besteed aan simpele duizeligheid.

Wat u moet doen als u zich duizelig voelt bij het opstaan ​​en liggen

Wat betekent het als u zich duizelig voelt bij het opstaan ​​of liggen? Kunnen huismiddeltjes en folkremedies helpen? Wanneer is het tijd om naar een dokter te gaan? Laten we de redenen achterhalen voor het optreden van een dergelijk probleem en hoe ermee om te gaan.

Dus waarom voel je je duizelig als je gaat liggen of opstaat? Duizeligheid is altijd onaangenaam en verontrustend. Er zijn altijd redenen voor een dergelijke toestand, en er zijn er veel. Voordat u met de behandeling begint, is het belangrijk om een ​​specifieke provocerende factor te identificeren en het symptoom zelf niet te behandelen.

Duizeligheid tijdens het liggen kan een onschadelijk kenmerk van het lichaam zijn of een alarmerend signaal dat waarschuwt dat er zich een ziekte ontwikkelt. Medische hulp is vereist als vermoeidheid, zwakte en misselijkheid worden waargenomen tijdens duizeligheid.

De essentie van duizeligheid kan zijn dat de hersenen niet onmiddellijk reageren op veranderingen in lichaamshouding. De verandering in houding wordt sneller door de ogen waargenomen, en pas dan bereikt de informatie de hersenen. Ondanks dat dit nogal onaangenaam is, is het de moeite waard om met deze stand van zaken in het reine te komen. Als dit echt geen ziekte is, is het voldoende om meer te rusten, minder te werken, beter te slapen en een uitgebalanceerd dieet te ontwikkelen.

Volwassenen, adolescenten en kinderen, mannen en vrouwen kunnen ziek worden. Bij vrouwen kan duizeligheid vaak optreden tijdens zwangerschap of hypotensie. Deze toestand is buitengewoon onaangenaam en ongemakkelijk. Het lijkt erop dat de wereld letterlijk ronddraait. Soms is het zelfs moeilijk voor iemand om uit bed te komen..

Wat is duizeligheid

Dit is een fenomeen waarbij een persoon het gevoel heeft dat hij beweegt ten opzichte van de ruimte. Duizeligheid bij het opstaan ​​en liggen is niet altijd een symptoom van de ziekte, zenuwimpulsen bereiken misschien niet onmiddellijk de hersenen, omdat een persoon een ongebruikelijke toestand voelt. Soms kan het verschijnen op het moment dat een persoon een horizontale positie inneemt. Duizeligheid bij het wisselen van houding is een veelvoorkomend probleem.

Wat doet je hoofd tollen als je gaat liggen?

Liggende duizeligheid is een onaangename en veel voorkomende gebeurtenis. Wanneer een persoon een horizontale positie inneemt, moet zijn cardiovasculaire systeem zijn werk weer opbouwen, zich aanpassen aan de nieuwe positie van het lichaam in de ruimte. Als u zich duizelig voelt zodra u naar bed gaat, kan een gezond persoon deze aandoening hebben. Het kan ook waarschuwen voor de ontwikkeling van een bepaalde ziekte. Dit wordt waargenomen als een persoon op zijn rug ligt, aan de rechterkant of aan de linkerkant, of als de positie van het lichaam sterk verandert van verticaal naar horizontaal.

Ook kunnen onaangename gewaarwordingen optreden wanneer het hoofd naar achteren wordt gegooid of wanneer iemand abrupt van positie probeert te veranderen. Een persoon kan zich misselijk voelen, hoofdpijn kan optreden. Hij probeert plotselinge veranderingen in houding te vermijden..

Overigens kan duizeligheid gepaard gaan met alcoholvergiftiging, een kater. Een dronken persoon lijdt niet alleen aan duizeligheid, zijn bloeddruk stijgt, zijn hartslag versnelt, er is verwarring, een onstabiele emotionele toestand. In dit geval moet u stoppen met het drinken van alcohol en als u het niet kunt, moet u een narcoloog raadplegen.

Factoren die duizeligheid kunnen veroorzaken, zijn onder meer:

  1. Pathologie van het binnenoor.
  2. Endocriene systeemziekten, hormonale verstoringen.
  3. Verhoogde druk in de ogen.
  4. Vasculaire pathologie van de hersenen.
  5. Ziekten van het centrale zenuwstelsel.
  6. Vestibulaire neuritis.
  7. Rugletsel (open of gesloten).
  8. Orthostatisch inklappen.
  9. Menière-syndroom.
  10. Osteochondrose. Door een slechte houding wanneer een persoon gaat liggen of rechtop staat, werkt de wervelslagader niet goed. Het is groot genoeg en levert bloed aan alle delen van de wervelkolom en de hersenen. Bloed stroomt slecht, en de hersenen beginnen slecht te functioneren.
  11. Ontsteking van de bekleding van de hersenen.
  12. Hypertensie.
  13. Hernia van de wervelkolom.
  14. Dystonie vegetatief.
  15. Infectie van de nasopharynx, oren.
  16. Trauma, alcoholisme. Dit leidt ertoe dat de geleiding van zenuwimpulsen naar de delen van de hersenen wordt verstoord. Overmatig alcoholgebruik, zoals hoofdletsel, doodt veel neuronen en verstoort verbindingen tussen hersencellen.

De redenen die we hebben genoemd zijn niet de enige, maar ze leiden meestal tot duizeligheid. Als deze toestand het werken, rusten en zelfs slapen belemmert, moet u uw probleem zeker met uw arts delen. Hij zal helpen bij het bepalen van de provocerende factor en zal op basis van de ontvangen informatie het meest geschikte medicijn voor een bepaalde patiënt voorschrijven. De uiteindelijke beslissing over de therapie blijft bij de arts..

Zorg ervoor dat u uw toestand zo gedetailleerd mogelijk aan de arts beschrijft. Het is noodzakelijk om te weten wanneer de duizeligheid optreedt, hoe lang het duurt, of het hoofd pijn doet, dan naar links of naar rechts, of er andere symptomen zijn zoals misselijkheid, braken, zwakte, enz. Als er een TBI was, vertel ons dan aan welke kant van het hoofd leed, welke sensaties je hebt ervaren.

Andere symptomen

De toestand van duizeligheid gaat vaak gepaard met een aantal andere symptomen. Dit kan een teken zijn van de ontwikkeling van de ziekte. Het zijn de aanvullende symptomen die vaak doorslaggevend worden bij de diagnose. Het is belangrijk om de arts alles te vertellen wat u dwarszit, zelfs als dit symptoom voor u persoonlijk onbelangrijk lijkt..

Afhankelijk van de ziekte die de persoon heeft veroorzaakt, kunnen aanvullende symptomen optreden:

  1. Vertigo is goedaardig. Duizeligheid is in dit geval zorgen wanneer een persoon een bepaalde positie inneemt (liegt of opstaat). De oorzaak ligt in het feit dat zouten worden afgezet in het binnenoor. Als het probleem zich in het vestibulaire apparaat bevindt, wordt echte duizeligheid waargenomen. Het gaat gepaard met een sterke hartslag, geluid in de oren, begint te braken, gehoorverlies verschijnt.
  2. De normale bloedstroom is verstoord in het binnenoor. In dit geval ontstaat hoofdpijn, stijgt de bloeddruk, is het geheugen aangetast..
  3. Het binnenoor is gewond. Hoofdpijn, misselijkheid, braken, gehoorproblemen kunnen optreden.
  4. Labyrintitis. Het is een ontstekingsproces dat het binnenoor aantast. Deze toestand gaat gepaard met ernstige duizeligheid, het stoort wanneer een persoon op zijn rug ligt of zich opzij draait. Symptomen duren dagen of zelfs weken. De temperatuur kan stijgen.
  5. Neuritis. Het hoofd zal plotseling draaien wanneer de persoon een horizontale positie inneemt. Braken is ook aanwezig. Symptomen zijn meestal in de ochtend..
  6. Als duizeligheid optreedt op die momenten dat een persoon gaat liggen, kan dit gepaard gaan met een tijdelijk volledig gehoorverlies en begint het donker te worden in de ogen.

Bij plotseling opstaan ​​vanuit een buikligging kan duizeligheid als normaal worden beschouwd, maar alleen als dit niet gepaard gaat met andere symptomen. Een soortgelijk probleem kan zich niet alleen 's nachts voordoen, maar ook overdag. Soms veroorzaakt een verandering van houding onmiddellijk een paar seconden ongemak. Dan keert de toestand terug naar normaal.

Als het door duizeligheid moeilijk is om zelfs maar te staan, moet u dringend een arts raadplegen. Deze aandoening kan een ernstige ziekte veroorzaken, zelfs kanker. In sommige gevallen is een MRI vereist.

Behandeling

Velen maken zich zorgen over het probleem wat ze moeten doen als ze zich duizelig voelen, als iemand een zittende of liggende houding aanneemt, als er bewegingsziekte optreedt. De behandeling is niet beperkt tot een simpele pil. Je moet je levensstijl, gewoontes aanpassen, goed leren werken en voldoende rust krijgen.

De therapie hangt af van de oorzaak van de aandoening. Als dit tijdelijk is, snel voorbijgaat, zelden wordt herhaald, is het de moeite waard om uw verdere toestand te observeren. Dit is alleen als er geen andere begeleidende symptomen zijn. Als er andere onaangename gewaarwordingen zijn, moet u geen tijd verspillen, maar u moet naar de dokter gaan. Het is vooral de moeite waard om uw toestand serieus te nemen als u zich duizelig voelt tijdens het lopen of in een staande positie, een wiebelige gang verschijnt. Een persoon kan wankelen, de coördinatie van bewegingen is verstoord. Duizeligheid kan verergeren bij inspanning. Dit duidt op verstoringen in het werk van de hersenen, het centrale zenuwstelsel. De redenen kunnen verschillen - van netelroos tot oncologie..

Afhankelijk van wat u zich zorgen maakt, heeft u advies nodig van een therapeut, neuroloog, KNO, enz. Vaak is de hulp van een ervaren endocrinoloog vereist.

Zo'n probleem is vaak niet moeilijk te behandelen. De doorslaggevende factor is de reden. Veel patiënten krijgen niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen, antibiotica en multivitaminen voorgeschreven om het immuunsysteem te helpen versterken..

  • Soms helpen eenvoudige ademhalingsoefeningen goed. Het wordt zittend uitgevoerd, of u kunt gaan liggen. Je moet diep ademhalen en dan weer uitademen. Dit proces wordt zeven minuten herhaald. Het idee is om het bloed te verzadigen met extra zuurstof..
  • U kunt ook een onafhankelijke massage van de nek, het hoofd en het gezicht doen. Probeer voor een volgende aanval met uw vinger op het gebied in het midden van het voorhoofd te drukken. Verwijder hem niet meteen, maar houd hem enkele seconden op het aangegeven punt vast.
  • Probeer je op een object te concentreren. Het moet statisch zijn, dat wil zeggen bewegingloos. Houd je blik er een paar seconden op vast..
  • Drink regelmatig goede groene thee. Het kalmeert en toont zachtjes. Maar je moet de drank niet te sterk maken..
  • Herstellende gymnastiek, reflexologie kan ook helpen.

Nog enkele tips

Als u al bij de dokter bent geweest, de diagnose is gesteld en de behandeling is voorgeschreven, vergeet niet dat het niet alleen belangrijk is om correct te worden behandeld, maar ook om een ​​correcte levensstijl te leiden. Je kunt niet toegeven aan stress, nerveus zijn om welke reden dan ook, je moet slechte gewoonten opgeven, je mag niet te vet voedsel eten.

Als u zich zorgen maakt over duizeligheid als u gaat liggen, denk dan aan het volgende:

  • Ga op tijd naar bed. Slaap moet minstens 7-8 uur duren.
  • Lees niet in bed. Kijk geen tv, doe geen andere dingen, als u al naar bed bent gegaan, omdat uw ogen teveel worden belast.
  • Probeer niet plotseling om te draaien of op te staan. Onverwachte bewegingen kunnen het vestibulaire apparaat uit een stabiele toestand brengen.
  • Behandel verkoudheden of infectieziekten op tijd. Vergeet bedrust niet als u ziek wordt..
  • Volg een verstandige dagelijkse routine. Werk in de daarvoor bestemde tijd, probeer dingen pas laat te doen. Bedenk dat het belangrijk is om niet alleen te kunnen werken, maar ook om te rusten. Als de werkdag niet gestandaardiseerd is, is dit een directe weg naar professionele "burn-out" en lagere efficiëntie. Rust meer.

Preventie

Het voorkomen van duizeligheid is mogelijk, en het is vrij effectief en eenvoudig:

  1. Eet gezond voedsel van goede kwaliteit. Voedsel moet zo natuurlijk mogelijk zijn.
  2. Denk eraan om mogelijke lichamelijke activiteit te doen.
  3. Het is beter om op een orthopedisch kussen en matras te slapen. Ze beschermen het bewegingsapparaat tegen pathologieën.
  4. Loop vaker naar buiten. Dergelijke wandelingen versterken perfect de immuniteit, verbeteren de gezondheid, verzadigen het lichaam met zuurstof.
  5. Vergeet niet om tijdens het liggen of zitten ademhalingsoefeningen te doen.
  6. Test uw lichaam niet op kracht met allerlei diëten. Ze verstoren de stofwisseling, verminderen de immuniteit.

Duizeligheid bij het opstaan ​​of liggen kan niet worden genegeerd. Het kan een symptoom zijn van elk pathologisch proces en zelfs het optreden van een kwaadaardig neoplasma. U kunt niet wachten tot het probleem vanzelf is opgelost. Het is mogelijk dat dit slechts een kenmerk van het organisme is of een gevolg van een verkeerde manier van leven. Als de reden in een of andere ziekte ligt, zullen dokters helpen deze te genezen..

Onthoud dat uw welzijn sterk van u afhangt. Probeer niet te bezwijken voor stress en de verleiding tot overwerk..

Gezwollen voet - wat kan het zijn?

Hoe wordt de operatie om de varicocele te verwijderen uitgevoerd? Voorbereiding en uitvoering van de operatie van de varicocele